体育教学促进学生体能发展的实践研究

朱红兵

摘要：在当今大力推行素质教育的背景下，教育行政部门、学校和家长都对中职体育学生的体能发展提出了新的要求，强调在体育实际教学过程中“五育”并举，促进学生的全方面发展。中职阶段正是学生体能发展的重要阶段，教师应用有效的方法来增强学生的体能，促进学生体质的健康发展，从而让学生拥有一个健康的体魄以及坚毅的品质。文章主要从提高学生对培训的兴趣与热情、掌握科学的锻炼方法、有效地培训和教学以及开展游戏或比赛四方面进行了分析，以供同人参考。

关键词：体育;学生体能;发展

在新课程改革的不断推进下，体育课堂教学在本质上产生了改变，从以往的活动愉快教学模式中突出了增强学生身体健康的目标，此种举措符合当下社会对中职体育教学的新要求。为了顺应时代发展，教师应在实际教学过程中，从学生的实际情况出发，有效地引导学生强健身体、锻炼体能， 增强学生坚定的意志。在进行体能训练过程中，教师应从学生的实际训练情况出发，结合训练场地环境，制定有效的教学措施，让体能训练效果达到最优化。因此，中职体育教学中如何促进学生体能发展的问题，值得深入探究。

一、提高学生对体育课的兴趣与热情

伟大的教育学家陶行知先生认为：“学生有了兴趣，就肯用全副精神去做事，学与乐不可分”，所以浓厚的兴趣爱好会使个体产生积极的学习态度。从目前中职……