秋风一吹 为何头发也似“落叶飘飘”

费医

采访专家_徐文彬 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科副主任医师

秋风一吹，落叶飘飘，和落叶般悄然飘零的还有我们的“头发”。你是不是发现自己在洗头或者起床后，头发脱落得非常厉害，枕头上、地板上……落发无处不在。尤其是女性，脱发量比平时明显增多。

秋季免疫力低、皮脂腺分泌减少是掉发主要原因

健康成人通常有10%～15%的毛囊处于休止期，这意味着平均每天都会脱落60～100根头发，同时又有很多头发新生，因此整个头皮的总发量始终保持恒定。一般而言，只要每天平均掉发不超过100根，均属正常现象。

秋天到了，头发为什么会比其他季节掉得更多呢？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科徐文彬副主任医师介绍说，“经过夏季长期高温的‘袭击，到了秋季人体的免疫力已经有所下降，且秋季气候比较干燥，皮脂腺分泌减少，就容易引起头发干枯、脱落。还有一种说法是秋季脱发与日照时间缩短有关。具体来说，头发可保护头皮免于被强烈的阳光晒伤，而入秋以后，日照时间缩短，头皮对头发的依赖性降低，脱发由此增多。所以，秋季少量掉发实属正常的人体新陈代谢所致，不必过于担心。”

脱发原因多，找准病因才能防“脱”

除了上述气候引起的正常掉发，脱发还与年龄、精神、药物（比如免疫抑制剂）、内分泌等多种因素有关。

?年龄大量科学研究表明，脱发量和年龄有关，40岁以下的人每日脱发量多于40岁以上的人群。