走近那团火,激活成长正能量

2021-11-02 20:10张瑞祥
中学生博览 2021年20期
关键词:团体同伴信任

张瑞祥

梵高说每个人的心中都有一团火,路过的人看到了烟,但总有一个人能看到这团火,然后走过来,陪我一起。对于我们的中职生而言,每个学生的心中也都有一团火,很多时候我们只看到了烟,甚至连他们自己也只看到了烟。

小成,是一位在同学眼中乐观、有责任心的男生;但经过接触,发现他自己压根儿不认可这些优点,反而受负面自我评价的影响转化成“自卑”或“压抑”牵绊着成长。到底是什么原因让他对自己这么不认可呢?我通过查阅他的成长档案、与班主任多次沟通,甚至还多次打电话与家长进行交流,发现问题来自于家庭,但教师的职业边界告诉我家庭,我们似乎无法干预太多。面对放出烟作为信号但又担心有人走近他的学生,我一边思索着一边关注着。

终于,5月的心理健康教育活动周来了,我以心理委员为主要对象制定了自我成长系列的团辅课程,团体成员中就包括了小成。经历七次心理团辅课与三次的个别辅导,小成的状态得到了很大提升。从阻抗(火星点点)到逐渐自我开放(火苗闪闪),再到打开心扉(火焰冉冉),我从积极心理学的视角不断走近了小成心中的那团火,激活了他的成长正能量。

火星点点

第一次的团辅课,小成在进行自我介绍的时候直接在黑板写了自己的名字,马上就下来了。在其他同伴介绍自己时,他多次在说悄悄话,我做了适当提醒但他还是继续,他开始成为阻抗人群中最明显的一位。这时,我的思考是什么呢?他的阻抗连他自己都没有觉察到,他不是对我这个团体领导者的阻抗,而是对这个陌生团体的不适应与不自在。这是不是他自动化的一种自我保护方式呢?我要继续观察下,他到底需要多久才能打破自己的伪装融入到团辅中来?

转眼到了第二次团辅,他的阻抗情绪有增无减,其他成员也开始明显地觉察到了,还好情绪上没有受到影响,但他阻抗在一定程度上也影响了我作为团辅领导者对整个团体的把握。因此,在团辅结束后,我主动把他留下来进行第一次单独谈话。

小成反问我道:老师,为什么留我一个人啊?

我不直接回答:你感觉呢?

小成有些不服气地说:小岳也有说话啊,为什么不把他留下来?再说我们还是有听的。

其实,小成很清楚我留下他的原因——他脱离团体说悄悄话。基于已有信任关系,我直接采用面质技术打破他的面具。

我问他:你喜欢在团体中的自己吗?

小成无语,将头低下了。

我继续说道:现在我想知道,第三次你想不想来?请说出你真实的想法。

小成:想。回答得毫不犹豫。

我继续追问:那你想来的原因是什么呢?

小成回答说:我相信你叫我来是为我好1

此刻,我感受到了他平静的真诚,我将选择权交还给他自己。

我说:第一次来不来是由我来定的,第二第三次以及后面来不来是由你自己定的,未了之后有没有收获也是由你定的。所以,如果你答案是一直要继续参加,请你好好去和自己内心的我沟通,如何说服他和你一起参加。好吗?

小成点了点头,离开了谈话室。聪明的小成听得懂我的话,有些话也不用我全部讲完,给他琢磨的时间,他会找到答案。

火苗闪闪

第三次团辅课氛围积极安全,小成的阻抗不再那么明显,尤其“信任大摔倒”时,他的自我开放程度又超过了我的预想。

他说:我看着助手后仰倒下来,我有些害怕,但我想超越自我。

小成不是成员中的第一个体验者,他想早点挑战自己,但总有人比他动作更迅速一点儿,所以他主动退后了。但他也没有成为最后一个体验者,因为有人比他的心情更复杂。分享时刻,每个人都尽情地表达了自己的收获与想法。

小成说:今天的心情指数是四颖星。在今天的团体中,最大的收获是能够在黑暗中找回原来的自己。在今天的团体中,他最喜欢的是超越的感觉,他想和同伴分享的祝福是:有了信任,才能成长;有了信任,就有了靠山,就可以做任何想做的事情。但是谁能给我真正的信任呢?

小成在说最后一句的时候声音是颤抖的,我接过他的反馈表,问在一起的同伴谁能给他信任?

团体成员:我们!

我重復问题并提高了音量问:谁能?

团体成员一直地回答说:我们!相信我们!

团体的力量是强大的,小成听到同伴支持声的那一刻,眼泪止不住地流了下来。一切尽在不言中,感受此时此刻就是感受支持的力量。或许这种支持就是小成所谓的靠山,它来源于心灵的支持。经过这番经历,小成与我以及团体伙伴的心理距离都拉近了。

到了团辅第五次的活动,小成这样介绍他的“家庭树”

小成:我的家谱画中,M型是我自己创造的,它代表了即将破裂和已经破裂。我有爸爸、妈妈、姐姐、弟弟、妹妹。我的家里,发生了很多不愉快的事情。前年过年的晚上,姐姐突然离家出走。父母因此哭了一天,也没有吃饭。第二天开始,我们全家都在找姐姐,可是都没有消息,直到两个月后的一天,父母终于在一家网吧找到了她。在两个月里,父母天天以泪洗面,也天天吵架,但我却一滴眼泪也没流下来。现在我姐姐一个人在老家那边上班,每天晚上十点多才下班回家,但她还要上网两三个小时。父母一提到这个事情就吵架,我真害怕家里哪一天会……有时候,我在想,如果家里不是考虑到姐姐那时候上五年级,直接把她也带到这边来,她就不会这样了。

小成讲完姐姐的事情,停顿了一下,团体成员给予了爱的鼓励,支持他继续表达。

小成:现在我和父母的关系也不是很好,所有我认为可以的都是他们认为不可以的,所有我不愿意的正是他们所希望的,所以很难和他们交流我的想法。尽管我的外婆经常和我说要好好和父母说话,可是一交流就变成吵架了。

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