半月速读

新 语

“外卖小哥跳10米高桥救人。”

10月19日，安徽合肥。中午2时许，外卖小哥范冬冬在骑车送餐路上，遇见一女子跳桥轻生。危急之下，范冬冬从10多米高的桥上，一跃而下跳进河中，将轻生女子救起。女子上岸后恢复意识，路人也已报警，因还有外卖要送，范冬冬来不及换衣服就赶去送餐。据悉，美团平台授予范冬冬“先锋骑手”称号，并给予1万元见义勇为奖金。

点评：给小哥点赞，给平台好评。

“酒驾司机撞车，遇民警嚼树叶散酒气。”

近日，杭州一小车不慎撞上人行道边的石墩，路过民警上前帮忙却发现该男子浑身酒气，疑似酒驾。民警表示，提出为男子检查是否饮酒驾车时，男子就急忙摘取路边的树叶企图用雨水来消除酒气，目前该司机已被依法采取刑事措施。

点评：急中未必都可以“生智”。

“爷爷打电话举报孙子无证飙车。”

四川自贡富顺公安交警大队接一老人报警，称其孙子经常无证驾驶摩托飙车，十分危险，希望交警能帮忙管一下。接警后，民警迅速前往当事人家中。经调查，当事人董某无证驾驶车辆，其爷爷担心安全，会闯出大祸，思虑再三，决定寻求警察帮忙教育。

点评：让警察叔叔来教做人。

“民警将轻生男子与自己铐在一起。”

10月16日，湖北十堰。一轻生男子蹲在高层平台外，为了救人，民警用手铐将自己与该男子铐在一起，随后民警与消防共同将该男子救起。

点评：这次的银手镯很温暖。

“游客多付300元，店主驱车10公里追赶。”

近日，湖北宜昌一游客在餐厅扫码买单时，多付了300元。店主一时无法联系上该游客，随后想起游客说过要去博物馆。于是店主驾车至十公里外的博物馆寻找，最终在车库内将人找到，把多付的300元退回。店主：他虽然还不知道，但我得凭良心。

点评：这样的店主，大家要多多光顾。

“男子无证驾驶被查，自称是外星人。”

近日，在河北邢台，民警对一辆白色轿车进行检查时，驾驶人拒不配合出示证件，还称自己是外星人。经核实，男子系无证驾驶，被处以行政拘留和罚款1000元。

点评：你咋不说外星语呢？

“受害人和嫌疑人同时送锦旗。”

近日，安徽蚌埠公安龙子湖分局刑警二队收到了同一案件受害人和嫌疑人送的锦旗。据悉，受害人张某是寄卖行老板，9月份被诈骗，民警张浩通过侦查锁定嫌疑人刘某，刘某主动到案后供述了诈骗经过，并将诈骗的8万元还给被害人，按相关规定刘某被取保候审。两人对民警为民公正执法都比较感激，分别制作锦旗相约到警队。张浩表示，他第一次遇到这种情况，感到又激动又好笑。

点评：说明工作做的真好！

“女子撞人后，假装热心群众打电话通知家属。”

近日，武汉市民陈先生接到一女子电话，说他母亲出车祸了，自己是热心群众已将老人扶到路边。陈先生赶到后，只有他母亲一人坐在路边，腿部受伤血流不止。民警通过调取监控，发现一女子将老人撞倒后扶到路边，并拨打了一个短暂的电话，而这个电话的拨出时间，与陈先生接到的时间相吻合。民警随后找到该女子桂某，但桂某情绪激动，坚持表示自己是路过的“好心人”，直到民警出示事发视频，桂某才承认错误。

点评：小聪明可要不得。

“女儿用钢丝球帮爸爸洗车。”

近日，新疆克拉玛依，陈先生自己动手洗车时，女儿也一起动手帮忙。不料女儿趁父亲清洁内饰时拿了个钢丝清洁球洗车门，等发现时车门已被刮花了。陈先生说，事后孩子母亲笑的不行，毕竟是亲生的不能生气，车门花了350块已经修好。

点评：孩子孝心还请收下。

“男子按摩消费148元跳楼逃单。”

10月13日，广东广州，监控显示，一男子突然从楼上跳下，砰一声摔在地上。店老板刘先生表示男子按摩消费了148元，后来发现房间没人了，查监控看到他从一个房间把固定的窗户给扒开，跳楼逃跑了。刘先生称：没钱可以说一声，这样要是摔死了还得负责。

点评：命比钱重要啊。

新 知

挑榴莲，捏捏尖刺

食指、拇指捏住榴莲表面两根尖刺，稍稍用力將它们向内捏拢。成熟的榴莲轻松能让两根刺彼此“靠近”。如果手感非常坚实，根本无法捏动，说明榴莲比较生。另外，成熟的榴莲外表呈较通透的黄色，如果青色比较多，证明不够成熟。有裂口的榴莲也说明比较成熟，但口最好不要太大，微微裂开的最好。

想睡美容觉的人，请在11点前入睡

从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。由于人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点～3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，即使补睡的时间再长，也难以弥补熬夜带来的损失。

爱抖腿，可以有助防血栓

久坐不动会增加血栓风险，抖腿可以缓解久坐导致的腿麻，帮助预防血栓。动作要领：背部离开椅背、坐直，让双腿左上右下或左下右上地来回抖动，每次3～5分钟。或者将双腿前伸绷直，拉伸膝关节和韧带。

去屑洗发水一周用一次即可

头屑是表皮角质层不断剥落而产生的皮肤污垢，是新陈代谢的产物，偶有头屑是正常现象。常见的去屑洗发水里含有表面活性剂、大分子阳离子聚合物、去屑剂。大分子阳离子聚合物在冲洗时会形成凝胶状态，包裹着去屑剂，沉积到头皮上，然后杀死头皮真菌，从而达到去屑效果。如果长期使用会破坏头皮的正常菌群，反而令头屑增多。因此，有头皮屑的人可以一周使用一次，无头屑者可不使用。

睡前听音乐，可能更睡不着

美国贝勒大学的心理学家和神经科学家发现，睡前听音乐，萦绕在脑海中的音乐（又称“耳虫”）会插入到梦境中，影响入睡和睡眠质量，即使睡眠中没有播放音乐，大脑也会继续处理音乐，包括睡着的时候。同样的，睡前看视频也不合适，因为其中的声音、画面也会干扰大脑运行。睡前将注意力集中在呼吸吐纳上，有利于排除杂念，安然入睡。

新 规

为新时代兵役工作提供法治保障

新修订的《中华人民共和国兵役法》自10月1日起施行。该法完善了兵役登记和平时征集制度，对兵役登记对象范围、程序办法、查验核验等进行系统规范，健全高校兵役工作机构，放宽高素质兵员征集年龄限制;优化服役待遇保障和退役安置制度，明确公民入伍时保留户籍、优秀义务兵可以提前选改为军士，调整义务兵家庭优待金等政策，规范退役军人的安置方式和适用条件。

农村生活垃圾严禁露天焚烧

住房和城乡建设部发布公告，批准《农村生活垃圾收运和处理技术标准》为国家标准，自10月1日 起实施。其中明确，农村生活垃圾严禁露天堆放、露天焚烧，严禁向河、湖、池塘等水域倾倒垃圾，不应将未经分类的农村生活垃圾作为建筑回填土用于道路路基和房屋基础建设。

船舶安全管理体系审核“全国通办”

交通运输部海事局发布公告，自10月1日起，船舶安全管理体系审核实行“全国通办”，承担国内航行船舶安全与防污染管理责任的公司可申请向公司注册地具有相应审核发证权的海事管理机构提出审核和发证申请，申请时可根据船舶靠泊计划等实际需求选择在全国任意靠泊地接受审核。

全国铁路实行新的列车运行图

10月11日零时起，全国铁路将实行第四季度列车运行图。此次调图，铁路部门将增开北京、北京朝阳至大连北动车组列车日常线9对、高峰线1对。同时，铁路部门门将加大货物列车开行力度，调图后全国铁路每日开行货物列车21000余列。优化中欧班列开行方案，日均铺画通达欧洲23个国家174个城市的中欧班列运行线78条，较现图增加5条。年底前，我国铁路网将进步完善，部分城市将结束不通铁路的历史。

一级建造师电子证书在全国范围内实行

《住房和城乡建设部办公厅关于全面实行一级建造师电子注册证书的通知》中明确，自10月15日起，在全国范围内实行一级建造师电子证书，式样按照《全国一体化在线政务服务平台电子证照一级建造师注册证书》标准执行。自2022年1月1日起，一级建造师统一使用电子证书，纸质注册证书作废。