耳穴压豆配合涌泉穴按摩对心肾不交型不寐的疗效

王浩，谢金晖，朱宝庆，邓楚雯，谢琼芳

(梅州市中医医院 急诊科，广东 梅州 514071)

不寐又称失眠，近年来受工作与生活压力大的影响，不寐的发病人数呈持续递增趋势，患者身心健康及日间功能受到影响，形成恶性循环[1]。有关研究表明，失眠多与遗传、自我调节、环境等因素有关，常规西药治疗的方式可帮助患者入睡，但长期服用西药不仅会导致患者出现药物依赖性，还可能引发较多的不良反应。耳穴压豆与涌泉穴按摩均是中医治疗不寐的常用手段，耳穴压豆能够清心安神，交通心肾，主治顽固性失眠，涌泉穴按摩能舒肝明目，促进睡眠[2]。基于此，本文分析耳穴压豆联合涌泉穴按摩治疗心肾不交型不寐的效果，现将研究结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料选取梅州市中医医院2019年11月至2020年10月收治的76例心肾不交型不寐患者，根据治疗方案分为两组，每组38例。对照组接受常规对症治疗，观察组在对照组基础上增加耳穴压豆和涌泉穴按摩治疗。观察组男22例，女16例，年龄23～67岁，平均(41.41±8.84)岁，病程0.2～5 a，平均(3.13±1.45)a；对照组男21例，女17例，年龄21～68岁，平均(42.58±7.63)岁，病程0.27～5 a，平均(3.03±1.21)a。两组一般资料差异无统计学意义(P>0.05)。(1)纳入标准[3]：①符合心肾不交型不寐诊断标准(中医辨证：心烦不寐、入睡困难、心悸多梦，伴头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干少津、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔、脉细数)；②入睡困难，入睡时间长于30 min，难以稳定睡眠，夜间易醒，醒后再入睡困难，时间长于30 min；③每周睡眠障碍多于3次，持续时间长于1个月；④……