综合干预对中学生颈椎健康的应用效果评价*

江 萌，肖 峰，唐万珍

(1.重庆医科大学附属永川医院护理部 402160，2.重庆医药高等专科学校护理学院 401331)

颈椎病是一种常见和多发的慢性病，以40岁以上的人群为好发年龄[1]，然而，随着现代学习、生活方式的改变，青少年颈椎病的患病率不断上升[2-3]。据统计,丹麦、印度等国家75%以上的青少年存在颈肩部酸胀、疼痛等症状[4-5]，国内武汉、北京等地区60%以上的青少年存在颈肩部酸痛、活动受限等表现[6-8]。研究[9-11]证实：青少年颈椎病是由于不良的学习和生活姿势，造成颈部肌肉、韧带的紧张和疲劳，是颈部软组织疲劳性损伤的表现。相关研究[12-14]指出，青少年颈椎亚健康相关症状可以通过休息、练功和按摩等保守治疗获得缓解，重点是树立科学学习、健康生活的理念，以预防为主，从源头上堵截颈椎病。既往以横断面调研居多，干预研究较少。本研究对4所中学学生开展颈椎健康调查研究，以56名学生作为干预对象，实施为期3个月的综合干预方案并评价干预效果，旨在制订一套适宜学校推广的颈椎病防治方案，以期改善中学生颈椎健康状况。

1 资料与方法

1.1 一般资料

利用PASS15.0软件计算所需样本量，按照既往文献得出60%的发病率，规定允许误差为3%，置信度1-α=0.95，计算得出需要826名研究对象。假定研究对象的无应答率为10%，问卷合格率为90%，则样本量至少为N=826/(0.9×0.9)=1 020名。所有调查对象均要求具备正常思维和文字表述能力，且自愿配合填写调查问卷。本研究通过了重庆医科大学附属永川医院伦理委员会的审查。……