测试

2021-11-11 13:22:49
中学时代 2021年5期
关键词:情绪能力

你心中的消极情绪多吗?

1.你遇见了不好的事情会哭泣吗?

会→2

不会→4

不好说→3

2.听到别人说你的坏话,你有什么感觉?

生气→4

难过→3

无所谓→6

3.你觉得难过的事情经常在发生吗?

经常→4

偶尔→7

一直→5

4.你认为自己的能力是怎样的?

很强→6

很弱→7

说不准→8

5.你会考虑到身边人的情绪吗?

会→7

不会→8

不好说→6

6.你经常觉得恐惧吗?

经常→9

偶尔→7

没有过→10

7.你觉得自己有很多潜力没有发掘出来吗?

很多→8

很少→10

完全没有→9

8.你能好好地分析问题吗?

能→9

不能→B

不好说→10

9.你的情绪能给别人带来能量吗?

当然→A

并没有→C

看情况→10

10.你有很多讨厌的人吗?

很多→C

很少→B

只有喜欢的人→D

测试

●本期测试结果:

A.你心中潜在的消极情绪有点多

你最近经常处在一种消极的状态中,没少给身边的人带来负能量。有些人因为你这样的情绪而远离你,不愿意靠近你。消极情绪太严重就会影响你的生活,你应该去找一些缓解自己情绪的方法,不要让自己的人生被消极情绪控制。

B.你心中有一部分消极情绪

你是一个比较消极的人。你喜欢伪装自己,虽然看起来很乐观,但是遇见了不好的事情,你总会慌张和害怕。其实,正是因为你的能力不足,你才会感到害怕,有时你还会觉得惋惜和后悔。你需要好好调整自己的心态,不要一直伪装自己,试着向最亲近的人释放真实的情绪吧!

C.你的消极情绪不明显

你是一个懂得调节自己情绪的人,你心中潜在的消极情绪并不明显,有些时候即便是有了消极的想法,你也能很快地纠正过来。……

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