参加足球运动对青少年成长的影响

赵志飞

河北省馆陶县房寨中学

毫无疑问，足球是这个星球上的第一运动。四年一次的世界杯，影响力可以和奥运会相媲美，甚至比奥运会更有魅力。有些人把足球运动看做是和平年代的战争，在绿茵场上，你可以为了胜利恣意奔跑，尽情去释放你的激情。活力四射、泪水与欢笑交织，有失败的痛处，也有成功的喜悦，这就是足球，这就是人生。

改革开放以来，随着我国经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，人们对美好生活的向往已经从单纯的追求温饱，变成了对健康的体魄，丰富的文化生活的向往。近年来，各种针对青少年的辅导机构应运而生。美术、音乐、舞蹈、演讲与口才……当然，还有一些武术、跆拳道、足球、篮球等以锻炼体魄、强身健体为目标的辅导机构。那么，你愿意让自己的孩子去学习足球吗？参加足球运动会对青少年的成长产生哪些影响呢？

一、锻炼孩子们健康的体魄

足球是运动量比较大的一项运动，参加足球训练本身就是对身体素质的锻炼。由于生活水平的不断提高，物质条件的极大丰富，加之父母对子女的娇生惯养，导致现在的青少年肥胖率不断增加，身体素质不断下滑。有些孩子刚上四五年级，体重就达到了近200 斤，走几步就会上气不接下气。过度饮食，缺乏锻炼使得现在的孩子身体孱弱，坚持参加足球运动，可以很好的让孩子们的身体得到锻炼，提升心肺功能，提高身体免疫力，形成健康的体魄。一些参加一段时间足球训练的孩子都会有这样最直观的表现：训练完回到家里不挑食了，饭量也增大了，睡觉也香了，手机也不玩了……总之，合理的锻炼会让孩子们的眼睛变得明亮，心理更加阳光，身体变得更加健康。

二、培养孩子们的合作精神

现在的青少年很多是家里的独生子女，从小就得到了来自家庭的无微不至的关爱。在他们的意识之中，他们就是世界的中心，所有人都应该为自己服务。他们任性、自大、以自我为中心。而足球是一项团体运动，一个人的技术与能力再突出，也需要队友的支持与配合才能取得胜利。在足球训练过程中，个人技术的加强和团队意识的提升是同等重要的。在朝夕相处的日子里，孩子们共同努力，共同进步。在这个过程中，他们结交了新朋友，感情不断升华，默契程度不断提高，学会了与他人的合作。“一个人可能走的更快，但一群人一定会走的更远”。在经济迅速发展，社会深刻变革的今天，“孤胆英雄”几乎是不存在的，依靠团队的力量才能使个体得到更好的发展。从小培养孩子们的团队意识，可以让他们将来更好的融入社会，取得更大的成就。

三、提升孩子的自信心

在当前社会环境下，不仅仅成年人的精神压力巨大，孩子们在面对学习成绩、升学压力等方面的影响时，内心也会感到巨大的压力。由于各种原因，一些孩子表现出了很强烈的自卑感，他们认为自己一无是处。学习成绩不好、家庭条件一般、没有什么特长……每个人是社会中的人，一个人的自信来源于在自己生活的圈子中得到他人的认可与欣赏。让孩子参加足球训练，不仅可以让孩子有了自己的兴趣爱好，这会影响孩子的一生。还能够在不断的练习中，让孩子的能力得到提升，形成自己的特长。“银鞍照白马，飒沓如流星”。试想一下，当孩子穿上自己心爱的球服与球鞋，面对自己的同学和老师，在足球场上挥洒汗水，打入一球，带领自己的队伍获得胜利。这该有多么的骄傲与自豪？自己的自信心以及在师生心目中的地位一下子就提升上去了。

四、磨炼孩子坚强的意志

苏轼说过：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。一个人要想取得成功，勤奋努力、坚持不懈是必不可少的。现在的孩子做事缺乏耐心，没有恒心；学习上囫囵吞枣、浅尝辄止。遇到困难畏惧不前，没有坚强的意志。很多的孩子都有赖床的不良习惯，无论父母怎样呼唤，就是赖在床上不起，直到很晚才懒洋洋的爬起来吃早饭。有的孩子甚至早饭都不吃，一直睡到午后。古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”早晨早起床，可以让我们心清气爽，一整天精力充沛。参加足球锻炼，首先要让孩子们克服起床关，让他们每天都能够早起，按时参加训练。无论风吹雨打，日复一日的刻苦训练同样也是对他们坚强意志的磨炼，让他们从依靠父母，爱哭鼻子的“小皇帝”成长为有坚强意志，知道自我担当的男子汉。

五、形成健全人格

足球不是生活的全部，但生活中不能没有足球。无论是参加运动还是学习科学文化知识，目的都是让孩子不断成长，提升能力，形成健全的人格。在我们的生活中有太多这样的孩子。他们性格孤僻，不善与别人交流，总是孑然一身；他们不能够接受失败，生活中的一点儿困难就会让他们精神崩溃；他们成绩优异，却弱不禁风，没有健康的身体。让孩子们参加足球训练，技术的提升、兴趣的培养只是表面的改变，在不停的奔跑中，真正改变的是孩子们的内心对自己、对他人，对这个世界的看法。他们活泼好动，总是喜欢与他人分享；足球是他们的精神食粮，当他们遇到挫折，精神上会有所寄托；他们拥有健康的身体，更有纯粹的灵魂。

中国近代教育家梁启超先生说教育要“野蛮其体魄，文明其精神”。长期以来，我们的教育往往过于注重对孩子们科学文化知识的培养，而忽略了对孩子们身体、心理等方面的关注。为什么小学的孩子有很多人都有坚持自己的足球梦想，而升入初中反而再也不去参加了呢？大量的家庭作业，让孩子们不得不离开运动场，在家里挑灯夜战；频繁的考试，让孩子们不得不放弃自己的爱好，投入到知识的学习之中。毛泽东主席曾经说过：“身体是革命的本钱”。没有健康的身体，任何事情都无从谈起。全民健身运动的普及和参与国际体育合作的程度，也是一个国家现代化程度的重要标志，也是建设健康中国的应有之义。在实现中华民族伟大复兴的今天，更加需要千千万万个拥有强健的体魄，掌握丰富的科学文化知识，具有良好的思想道德品质的建设者和接班人，为了我们的伟大目标不懈奋斗！