为失眠所困又很抗拒安眠药 不妨先试试临床上的“磁疗”

撰稿·辞宣

指导专家·赵鹏（北京按摩医院治未病门诊部主管物理康复治疗师、技师长）

周万松（中华生物磁学研究会秘书长、原北京军区总医院理疗科主任）

欧阳颀（中国人民解放军总医院第七医学中心理疗科副主任医师）

病例回放

高女士是北京一家中外合资企业的高管，薪水高、待遇好，可忙起来没有固定的下班时间，常常让她感到筋疲力尽。由于长期加班，高女士不仅身体劳累，精神压力也很大。她经常失眠，还伴有头晕头痛、耳鸣、记忆力下降等问题。因为高女士一失眠，就会吃一些保健品褪黑素，或是去药房配谷维素，希望可以调节自主神经功能紊乱问题。可最近这段时间，不知是失眠加重了还是出现了耐药性，高女士大量吃褪黑素和谷维素都不见效了。

药房里，药师建议高女士在医生的指导下服用安眠药，可高女士听了却连忙摇头“安眠药我可不敢吃，听说它有副作用，还容易上瘾，吃了就戒不掉了”。尽管药师苦口婆心地向高女士反复解释安眠药并非像她所说的那般“恐怖”，且正确服用后还是可以戒断的。但高女士很固执，坚决不愿服用安眠药。因此，药师给她推荐了一种非药物治疗的方法——临床上的磁疗。

一般情况下，失眠是因为外界环境、压力等因素影响了大脑中枢神经元中控制睡眠的“觉醒系统”。如果中枢神经总是处于兴奋状态，或兴奋与抑制失调，人们就会出现失眠症状。而所谓“磁疗”，就是利用人造磁场施加于人体经络、穴位和病变部位，从而治疗某些疾病的物理治疗方法。……