田径训练质量影响因素分析①

高雪峰

(兰州理工大学技术工程学院 甘肃兰州 730300)

田径运动以速度、高度、耐力等特点著称，充分彰显了体育运动追求“更快、更高、更强”的体育运动精神。随着我国体育运动事业的不断发展，田径运动以其独特的魅力受到了各年龄段社会群体的广泛喜爱。尤其是刘翔“亚洲飞人”荣誉称号的获得，更是为我国田径运动发展开启了一个崭新的篇章。在这些傲人成绩的背后，是运动员辛勤的付出和不懈的努力。作为一项以体能为主导的竞技类运动项目，田径运动优异成绩的获取，一方面是来自运动员自身良好的身体遗传因素，但更为重要的还是在于长时期科学、系统的运动训练。科学、有效的运动训练，能够使田径运动员的身体机能得到全面的调整，使运动员能够以旺盛的运动精力、良好的身体素质及运动能力投入到田径体育竞技当中。当田径运动从业人员看到近年来我国在田径运动卓越成绩的同时，也应当加强对田径运动员训练情况的理性审视，看到田径运动训练中存在的各类影响因素，意识到这些因素对我国高质量田径运动储备人才培育所带来的阻碍作用。由此来充分发挥一名田径运动从业人员的岗位责任，结合自身工作实际的分析，为全面提升田径训练质量而献计献策。

1 田径训练影响因素

在整个田径训练过程中，会受到多方面因素的影响，其中既有人为因素，也有如训练计划等外在因素的干扰。因此，要想达到理想的训练效果，就必须在对这些因素进行深入分析的基础上来制定相应的完善措施。……