脑健康视域下青少年足球运动员发展策略研究

刘 刚

（曲阜师范大学体育教学部，山东 日照 276826）

近年来，运动与脑健康之间的关系逐渐成为研究热点。国内外专家、学者通过研究证实运动对脑健康具有积极的影响，从而带动了脑科学与体育教育相关研究的开展。但在众多研究中，有关脑、神经科学方面的研究成果与体育教育之间联系的研究较少。西方研究脑科学与教育关系问题的专家凯恩夫妇指出，在教育领域中以脑为基础的研究不是一个孤立的研究，它是一种方法，会使教育最终获益无穷。我国青少年校园足球需要科学地进行改革，在脑健康的视域下，以脑科学的研究成果作为指导青少年校园足球的理论基础之一，积极探索脑科学对青少年校园足球的干预方案，对深化青少年校园足球改革具有重要意义。

1 足球运动与脑健康

世界卫生组织指出，健康是一种在身体上、精神上的完满状态，并具有良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。将健康归纳为身体、精神与适应力的健康，即为身体与脑的健康。美国国会提出，脑健康是脑的器质完整无损和生理、生化处于相对平衡的状态，是外部刺激与脑的反映过程和结果之间具有相对的一致性，并维持着动态平衡。因此，脑健康是指人具有正常的脑生理结构，稳定的心理状态以及良好的认知能力。

足球运动是一项集体力、智力、意志、品德、交往等于一体、有氧与无氧相结合的体育运动项目，具有一些独特的特点，如足球运动是一项远离大脑的肢体运动，足球运动是一项既需要脚的支撑又需要脚控制球的运动。……