基于“增强体质，提升素养”的高职体育教学改革研究*

容云

（广州城市职业学院，广东 广州 510405）

身心健康是大学生学习和成长的基础，良好的身体素质是其未来发展的根本。大学生是社会建设的主要力量，是社会未来的希望，他们有着无限的潜能。体育素养是综合素养中的重要组成，特别是大学体育教育中，重视学生体育知识技能的掌握，促进学生良好情感态度和正确价值观的发展，培养其良好的体育兴趣与习惯，帮助学生形成终身体育意识。同时，为了要全面实现“立德树人”与体育核心素养培养，就必须做好课程设计与实施，指导学生学习，优化教师队伍，为实现健康中国的发展奠定了坚实的基础[1]。

1 学生体质健康影响因素

在科学技术的推动下，互联网的资源不断增多，以手机为主要载体的各种APP 层出不穷，手机已成为学生学习和生活中必备品。一方面，学生通过手机能够获得更多的学习资源，使学习不受时间和空间的限制；另一方面，学生通过手机玩游戏，看视频，将过多的时间放在手机上，这就造成了学生变成了“低头族”，没有更多的时间去参与体育运动锻炼，长此以往，身体状况越来越差。同时，高职院校对学生的体育意识培养不强，没有对学生终身体育意识进行正确的引导[2]。由于高职院校将过多的资源倾斜到其他专业方向，因此，对体育教学并不是非常重视，致使体育教学走过场，体育教学内容不丰富，体育教学方法和手段单一，体育教师态度敷衍，这种散漫的状态传递给学生，学生逐渐对体育课失去了兴趣，从而陷入一个死循环，远离体育运动，身体素质下降。……