路线标示法在青少年羽毛球步法教学中的运用①

史盼盼 齐荣振

(甘肃民族师范学院 甘肃合作 476000)

纵观当下，大众学习羽毛球的热情持续高涨，而中学生体质健康水平却持续下滑，很多中学生运动能力不断下降，导致肥胖率越来越高[1]。近年来，羽毛球在我国的青少年中广受好评，也在日常的体育教学中得以普及，受到了社会运动的广泛认可[2]。路线标示法是指在进行羽毛球步法练习时，把两种或者两种以上的基本步法技术组合起来，然后用线路标示出来进行步法练习的教学方法。

《羽毛球中的快与慢》中指出：羽毛球对抗中快慢的合理结合，有利于减少多余的动作，避免消耗过多的体力，从而达到更合理的跑动节奏[3]。这就说明了步法跑动路线的重要性。因为步法不到位，击球动作变形，这就直接影响击球的质量。《激励机制在青少年羽毛球训练中应用研究》分析了激励机制在激发青少年羽毛球训练兴趣、增强青少年羽毛球求胜愿望、培育青少年健康的心理素质等方面的价值[4]，路线标示法能够提高青少年练习羽毛球的兴趣。通过路线表示法对青少年的步法进行训练，能够培养青少年对羽毛球体育项目的兴趣,激发其潜能,开展科学、有效的训练,提高青少年羽毛球运动的技能,同时也能提高青少年的身体素质[5]。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

以合作市青少年羽毛球培训班学生为调查研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

根据学生的实际情况，在查阅相关文献资料的基础上，制定了调查问卷，此次问卷调查共发放120份，回收115份，回收率95.8%。……