中小学体育与健康课程引入运动损伤防护内容的必要性分析与实施策略研究

席俊 湖南师范大学体育学院

一、运动损伤防护课程融入中小学体育课的必要性分析

（一）普及中小学学生运动损伤防护知识

中小学学生活力十足，精力充沛，但安全意识不高，不管是在日常体育课中还是在嬉戏打闹中都易于运动损伤的发生。且当在体育课或日常玩耍中不慎发生崴脚、手指挫伤等运动损伤疾病时，不懂的应急处理会使得病情愈发严重。因此，中小学引进运动损伤防护教学内容，可以使更多的学生了解日常运动损伤的发生原理以及治理方案，还能够让孩子“传授”给家长，产生良性循环。

（二）培育中小学学生终生体育锻炼意识

体育运动是一项具有一定危险性的活动。在中小学阶段，学生学习运动技能导致运动损伤，会在一定程度上给孩子带来生理和心理的疼痛，尤其是在错误的运动损伤防护观念的指引下，会加深学生对运动的恐惧，从而害怕运动，远离运动。而中小学作为我国发展体育人口、培育学生终生体育意识的场所，需加强正确的运动损伤防护宣传工作，引进运动损伤课程进入中小学，帮助学生树立正确的运动态度，正对认知运动损伤，培育孩子终生体育观念。

（三）完善中小学体育与健康课程教学内容

目前，大多数中小学体育与健康课程的教学内容主要以田径、球类等竞技类运动项目为主，教学内容单一，缺乏必要的关于健康教育的知识教学内容，这不仅有违背中小学生的身心发展特点，还违背了《义务教育阶段体育与健康课程标准》关于中小学教学内容的规定[1]，《标准》指出，在水平五阶段应引进健康教育知识，并掌握运动创伤与紧急情况下的简易处理办法[2]。……