体育课对郑州科技学院本科生终身锻炼意识的影响

孙云飞 郑州科技学院体育学院

一、前言

大学体育课是学生学习掌握基础运动技能和提高身体素质中必不可少的一部分，同时也是学生们放松、减压的一种方式。为了更好的完善公共体育课，促进其向有利于学生身心健康的方向发展，帮助学生掌握正确的锻炼方法。怎样在高校公共体育课与教学实践中去渗透终身体育这一思想，怎样去培养大学生终身体育意识和终身锻炼的习惯，为社会和国家培养更多的健康人才，是普通高校公共体育课程与教学改革所面临的一项非常重要的课题，在当下阶段是非常值得我们去进行深入探讨的一个问题。

二、研究结果与分析

（一）郑州科技学院体育课学生参与现状调查

1.对学校体育课程规划的调查

郑州科技学院公共体育课规划有两年，四个学期的课程，第一年是以必修课的形式存在，第二年以选修课的形式来安排。体育课主要是以室外上课为主，对大学一年级的学生要求是要加上身体素质的训练。大学一年级第一学期主要以篮、排、足球类介绍课为主，第二学期以简化24 式太极拳为主要学习内容来开展。大学二年级的两个学期，学生可自行从学校所开设的13 个体育项目里选择自己比较喜欢的项目，选择后一年时间里不再变更。学时安排为每周2 个学时，一个学期14周的课程28 个学时，两学年四个学期共计112 个学时。

2.对学生体育课学习意向的调查

通过对大一第一学期的篮、排、足球类介绍课和第二学期的简化24 式太极拳喜好程度的调查，可以看出喜欢篮、排、足介绍课程的要比喜欢简化24 太极拳的人数多。……