回到心安之所

2021-11-26 05:32:42
悦游 Condé Nast Traveler 2021年11期

无论白居易口中的“我心本无乡,心安是归处”,抑或是苏东坡笔下的“此心安处是吾乡”,从古至今,“心安之所”始终代表着疲于奔命的人们试图安放内心和升华精神的向往之地。对于在繁忙都市的紧张工作中浮浮沉沉的現代人来说,需要脱离的不仅是“三点一线”的生活模式,还有那个充斥着紧张氛围和焦虑情绪的工作环境。

把注意力从繁杂的事务中抽离,专注于身与心的每一寸,享受身体和自然的联动,试着只做事物的旁观者,而非参与者。将瑜伽、冥想、打坐等非竞技类的疗愈系运动加入可持续的生活方式中,通过舒展身体和调整呼吸控制心识,完成与身体新的联结。

如何打造一个理想的心安之所?心灵的归处要向内探寻,无须拘泥于脚下的方寸之间,山林湖水自有禅意,你只需将自己置于其中即可。寻一处能带给人新鲜感、与自然环境亲密相融的静谧之地,用可以帮助身体恢复平衡状态的运动、纯净淡雅的燃香产品、节奏舒缓的背景音乐,给自己创造一方安置内心的专属之地。

Le Labo Encens 9

Encens 9来自 LE LABO家居香氛系列.这款香气的核心来自乳香,并由熏香、广藿香、丁香、琥珀、檀香、麝香等9种香气共同调制而成。香薰蜡烛是经典的燃香产品,为缓解身心的疲惫。在一天的忙碌工作之后,点燃香薰,它能在你调整呼吸的过程中帮助情绪放松,启迪灵魂达到平静,凝思新的开始。

Rituals PrivateCollection Wild Fig

透过自然香气让自己一键切换至温暖心灵的寓所,野无花果香氛蜡烛用成熟多汁的意大利无花果以及中国鸢尾花和新鲜的香辣丁香,香气迷人,若有若无的奶油可可香和印度檀香萦绕其中,还可配合使用相应藤条香薰增强体验。……

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