武术散打中传统文化渗透及武德建设思考

尹延状　陈裕绰

武术散打是一项内外兼修的运动。在武术散打中渗透传统文化，加强武德建设，可以让学习者更加深入地理解武术散打的内涵，体会其中蕴含的价值观念和道德标准，进而促使学习者更好地掌握并运用武术散打技能。

武术散打是在中国武术的基础上发展形成的一种运动项目。武术散打在发展中融合了传统文化的精髓，对学习者的道德修养也提出了更高的要求，以期通过武德建设，让学习者达到内外兼修的境界。但是，随着现代市场的发展，武术散打比赛活动层出不穷，一些比赛选手在荣誉与金钱的驱动，不讲武德，让武术散打运动失去了格调和风范。

1 武术散打中传统文化渗透

我国历史悠久，传统文化源远流长，而这自然为武术散打运动提供了丰富的滋养。在武术散打运动中兵家的思想、道家的观点、儒家的理念等都有所体现。基于此，在训练指导中，教练应从文化传承的角度进行挖掘和探索，在理论讲解和战术技能指导中融入传统文化，让学生在身体获得锻炼的同时，精神也能够获得熏陶，进而从武术散打中体会我国传统文化的精髓。

1.1 兵家文化的渗透

兵家文化在我国的武术散打战术运用中有着明显的体现。例如《孙子兵法》中有“兵者，诡道也”这一观点揭示了在战场上用兵之道是千变万化，只有出奇才能制胜，而避敌人之锋芒，攻敌人之软肋，也是获胜之道。在武术散打中，强攻战术不是一味地用力量瓦解对手，而是要利用力量为对手造成极大的心理压力，瓦解对手的战斗意志，逼迫敌手露出破绽，然后出其不意，一击制胜。……