浅谈提高小学体育短跑教学实效的策略

詹悦恒

在小学的体育教学中，短跑教学非常重要，它有利于学生锻炼心肺功能，使其身体素质得以锻炼。而在短跑教学中，怎样提高教学的实效却成为了困扰更多教师的问题。为此，文章从多点出发，尝试探究在小学体育短跑教学中，提高教学实效的有效策略，以期能够促进短跑教学的改进创新。

在小学，学生处在成长学习的初级阶段，他们的身体素质、体育能力相对较低，为此在体育教学中，一些教师便对教学有了错误的认识，认为小学体育只要保障学生安全和适度锻炼即可，无需对教学内容进行充分的设计，因而使得教学的效果一直无法提高。在新的教学背景下，体育教学也被社会所重视起来，教师要改变错误观念，积极尝试丰富的教学手段，让短跑教学的实效性充分提高。

1 重视短跑技巧的讲解，提高学生的训练效果

在短跑教学中，要让教学实效性得以提升，首先，教师便要重视讲解短跑技巧的工作，让学生能在教师的有效讲解中，提高其训练的效果，帮助学生更好的掌握短跑的技巧和要点。在短跑前，教师要教导学生学会拉伸，活动各个关节，并且为学生讲解短跑的摆臂姿势、跑动的腿部姿势，还有引导学生学会如何保持正常的呼吸等等，然后为学生组织短跑活动，使其能在短跑实践中体会教师教授的短跑知识点，使其短跑的质量得以保障。

比如，在中高年级的短跑教学中，学生经过低年级的学习，已经能对短跑活动有充分的认识，此时，他们更缺少一些短跑的技能和专业知识。……