高职体育课教学积极心理干预模式与路径

张庆

（江西财经职业学院，江西 九江 332000）

引言

积极心理学，与我们所熟知的传统意义上的心理学最大的不同在于，积极心理学把探究人的内在潜力以及美好品质作为关注的重点。在传统的体育教学模式下，往往为教师为中心，忽略了学生们的主体地位，所以很难取得理想的教学效果。在这种情况下，积极心理干预为打破旧有教学模式提供了新的可能。在高职院校的体育课堂上运用积极心理干预，可以充分的激发同学们对于体育的学习热情，改变过去传统体育教学方法所带来的弊端。

一、积极心理学概念辨析

积极心理学诞生于20世纪的末期，是在原有心理学的基础上发展出来的一个相对较新的分支，美国心理学领域的著名心理学家赛里格曼是其代表人物。它所运用一套科学完备的体系和方法分析幸福，提倡的是心理学的积极取向，把探究人的内在潜力以及美好品质作为关注的重点。积极心理学的研究内容主要集中在三个方面：积极的情绪和情感， 如， 主观幸福感、高兴、希望等；积极人格， 如乐观、积极防御、自我决定等；积极的团体和制度。【1】从其研究内容和重点我们可以看出，在传统心理学视域下，其关注的重点是病理特征的分析以及人的负面情绪，但是在积极心理学视域下，更加注重人的正向情绪，让人体验到平凡生活中的微小幸福。

早在2014年， 习近平总书记就在与教育相关的会议上明确指出，要加快发展职业教育， 让每位职校生都有人生出彩的机会。……