王 艳 贾跃进△ 吴秋玲 陈燕清
随着社会竞争的日趋激烈,生活节奏的加快,失眠的人越来越多。失眠,中医称为不寐,作为一种病症,已成为影响人们身体健康和生活质量的重要问题。早在《黄帝内经》中就谈到了不寐,并对其做了相关论述。
《灵枢·营卫生会》云:“人受气于谷,谷入于胃,以传于肺,五脏六腑皆以受气,其清者为营,浊者为卫。营在脉中,卫在脉外,营周不休,五十而复大会。阴阳相贯,如环无端”。 营卫之气皆源于水谷之气,水谷入胃,经胃之腐熟,脾之运化,清者为营,浊者为卫,通过肺的宣发作用,营行于脉中,卫行于脉外,随脉周流,疏布于全身,昼夜五十营而复大会于手太阴循环往复而没有休止。
《灵枢·卫气行》云:“卫气昼日行于阳二十五周,夜行于阴二十五周,周于五藏”。 营卫安和,卫气昼行于体表,夜行于内脏,与营气相合,共助五脏之精,以养五脏之神,神安则寐。卫气的这种行阳入阴的规律,与自然界昼夜交替相呼应,从而决定了人的寤寐周期。
《灵枢·大惑论》:“黄帝曰:病而不得卧者,何气使然?岐伯曰:卫气不得入于阴,常留于阳。留于阳则阳气满,阳气满则阳蹻盛,不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣”。 《灵枢·邪客》曰:“今厥气客于五脏六腑,则卫气独卫其外,行于阳,不得入于阴,行于阳则阳气盛……不得入于阴,阴虚故目不瞑”。 邪留脏腑,卫气不得入阴,留滞于阳则阳盛,在外表现阳盛之势,在内由于卫气不得入阴携营气周于五脏,五脏失养,心神不安而难眠。