处暑
——保养肺气 春捂秋冻
2021-12-01 03:13:36
自我保健
2021年8期
关键词：滋阴
处暑过后，暑气消退。秋气通于肺，注意养肺滋阴与祛暑化湿并重。昼夜温差大，穿衣应遵循“春捂秋冻”的规律。注意防秋凉、秋乏。
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