呼噜声里隐藏着什么致命信号

■张萧萧

当我们正常呼吸时，气流会从口、鼻流入，通过口腔、鼻腔、咽、喉等部位进入气管。正常情况下，人的呼吸道畅通无阻，是不会发出声响的。只有呼吸道变得狭窄、不畅通，气流带动软组织振动时才会产生所谓的呼噜声。换句话说，每一次的呼噜声都是人在努力实现呼吸的过程。

呼噜的类型

生活中每个人打呼噜的声音都不太一样。有人像小猪哼哧；有人像吹着悠扬的口哨；有人像火车驶过，隔着墙也能听到巨响；有人像马达十足的电钻，让人怀疑家里在装修……不过不同的人发出呼噜声的性质是不尽相同的，大致可以分为以下几种类型：

单纯性打呼 发出的鼾声均匀而规律，声音高低一致，比较平稳，一般不伴呼吸暂停，这种中老年人比较常见。

疲累后打呼 通常是因为白天太累，或者枕头高度而造成的打鼾。人在过度劳累后，咽部的软组织会变得松弛，气流经过时受到阻力，从而引起打鼾。这种呼噜声大，但也从不间断，因此就不需太过担心。

扁桃体发炎导致的打呼 肿大的扁桃体也会导致咽部通气不畅而造成打呼噜，这种情况只要等患者炎症消失，睡眠时的呼吸就会恢复正常。

中断型的打呼 这种呼噜声非常可怕，一旦出现意味着可能有生命危险。特征是声音忽高忽低，节奏不规律，中间突然间歇数十秒到数分钟无声无息，时而还发出可怕的怪声，这种打呼属于病态，没了声音的那段时间其实就是“窒息”。

中断型的打呼，在医学上属于一种病，称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”（OSAHS）。