个人建构主义疗法在境遇性危机中的应用*

张鑫栋 王鑫强

境遇性危机是心理危机中的一种，是指那些个体无法控制或意料到的事件发生时出现的危机[1]。它不同于发展性危机、存在性危机等心理危机，具有随机性、突然性和灾难性的特点[2]。近期暴发的新型冠状病毒肺炎疫情就属于一次境遇性危机，自其暴发以来，越来越多的研究发现，在疫情期间人们容易产生焦虑、恐惧、抑郁等心理健康问题[3-5]。因为新型冠状病毒肺炎疫情的发生是我们始料未及的，并知之甚少，尤其是在疫情刚暴发的时候。这可以用凯利的个人建构理念来解释，即当发生的事件超出了人们的宜性范围时，人们就没有一个合适的建构可以来处理这件事，于是就容易产生焦虑等负性心理结果[6]。事实上，类似新型冠状病毒肺炎疫情这类境遇性危机都会使人产生一定程度的焦虑等心理健康问题，而个人建构主义疗法尤其对这种境遇性危机的干预有好的效果。

1 个人建构理论概述

个人建构理论是乔治·亚历山大·凯利(George A.Kelly)在其临床心理学的实践中总结出来的，并于1955年出版了其代表作——《个人建构心理学》[7]。

建构是凯利的个人建构理论的最核心的一个概念，它指的是人们解释事物的方式，人们会根据建构进行一种预测，然后通过实验来检验这种预测[8]。判断这个建构是否有用的依据是这个建构进行的预测与经验事实是否相符，如果不符就应该摒弃再进行新的建构。

虽然每个人的建构方式和建构内容都不相同，但是建构就其本身而言有一些共有属性[7]：(1)两极性。……