中老年人谨防跖痛症

跖痛症又称跖神经痛、跖神经瘤或者摩通综合征或mor-ton综合征，是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故，为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。

跖痛症是一种常见的脚病，在各种疼痛中“名列前茅”，是中老年人尤其是中老年女性的高发病。本病多发于30～50 岁中老年妇女，和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。此外，穿鞋不当比如穿超细跟高跟鞋，也容易得上此病。

人类的每一只脚掌，除了足趾外，共有12 块小骨，统称为跗骨。它们由韧带、肌肉联结在一起，形成一座前宽后窄的微型拱桥——足弓。宽的一头有两个主要支点，分别在拇趾和小趾的后方，窄的一头支点是足跟。除了前后方向的足纵弓外，还有从内到外的足横弓。两弓构成的“拱桥”本身具有一定的弹性。身体重量传递到足弓后，即按一定比例分配到三个支撑点，同时发生轻微变形，吸收震荡，保护脑、脊髓和胸、腹腔器官。同时，足弓还协助维持身体重心平稳，利于直立行走。

足弓前部，也就是微型拱桥的桥面，主要是由5 根跖骨并排组成的。跖骨较细长。位于脚趾后面的跖骨头明显鼓凸，因此，整根跖骨看起来有些像鼓槌。跖骨之间的缝隙，有神经分支走行，分布于足底内侧和脚趾底面。

由于跖骨头粗大，跖骨头之间缝隙比跖骨干之间缝隙狭窄。……