自行车公路计时赛项目的技术特点与对策

万海波 韩永奇

（1.河南省自行车现代五项运动管理中心 河南郑州 450000;2.佛山市体育运动学校 广东佛山 528000）

谈到全国自行车这项运动最简单的一项比赛计时形式，有一种说法是全国自行车运动公路联合计时的比赛，自行车运动公路联合计时的比赛一般可以划分为女子个人联合计时和男子团体联合计时两种比赛方式。计时赛具有不一样的特点，是不同于其他项目的。教练员把其中5个关键方面都基本解决了下来，分别做的是运动员的基本体能、技术、比赛前的日常准备管理工作、运动员身体心理素质的及时调整和教练车辆运动装备的日常维护。教练员协会要求所有的参赛运动员都合理、科学安排一级公路赛倒计时耐力赛赛前的训练准备和赛后训练管理工作。

1 自行车公路计时赛简介

自行车专项个人比赛公路计时，运动个人计时是在赛事中，也就是指在赛事中划分一种简单个人比赛形式公路计时和一种个人团体比赛形式公路计时两种个人比赛计时方式，这种个人团体比赛形式公路计时赛事是目前我国自行车个人公路计时运动最简单的几种个人比赛形式计时赛事形式之一。公路竞速是倒计时的团体比赛两个团体运动员间的比赛出发点和距离一般需要最短短的间隔30s或60s，个人化的团体比赛为了能够顺利完成就是个人团体比赛过程中的一个全程为了比赛得以本次团体优胜，就这样比赛需要尽量使用最短时间个人团体比赛中持续时间总和最短的参赛队伍就被称为本次团体优胜。……