蜂毒疗法治踝关节扭伤

王东

(黑龙江省塔河县十八站林业局小根河管护区，黑龙江 塔河 165201)

踝关节扭伤是平时人们最易发生的关节软组织损伤，多因道路高低不平，平时不经常参加体育锻炼，脚踝关节力量弱，柔韧性差，身体肥胖，中老年人，穿高跟鞋运动，行走不慎，或从高处跳下时足着地姿势不对，或是体育运动时过度疲劳使踝关节活动时超过其正常活动度(过度内翻或者外翻)，引起关节软组织如韧带，肌腱、关节囊等发生损伤。

1 踝关节韧带扭伤程度

（1）Ⅰ度踝关节扭伤：韧带受到牵拉伤，但没有撕裂，踝关节相对稳定。

（2）Ⅱ度踝关节扭伤：韧带部分撕裂，有不同程度的踝关节不稳定。

（3）Ⅲ度踝关节扭伤：一般为多根韧带完全撕裂，可能造成周围骨性结构的骨折和踝关节不稳定。

2 临床表现

踝关节扭伤的临床表现包括伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀，随后出现皮肤瘀斑。严重者患足因疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时，患者在尝试行足内翻时疼痛症状加剧。内侧三角韧带损伤时，患者在尝试行足外翻时疼痛症状加剧。经休息后疼痛和肿胀可能消失。会出现因韧带松弛导致的踝关节不稳，反复扭伤。

3 鉴别诊断

需要与脚踝骨折，关节骨软骨损伤，肌腱断裂等鉴别。发生骨折时，患者可出现骨折畸形，局部压痛非常强烈。

4 一般治疗

踝关节扭伤后，应当立即采用RlCE 方式处理。R (rest)：休息，制动受伤的关节，使用拐杖等辅助装置或者应用支具固定。I(ice)：冰敷，伤后24～72 小时内可以冰敷，可以起到消肿止痛作用，冰敷每次持续15～20 min，间隔2～3 h。……