健康科普节目如何实现自我革新

赵菲菲

【摘要】当前，健康服务类节目良莠不齐，如何既传播准确权威、贴近百姓的健康医学知识，又完成综艺化，使专业知识充满欢乐、趣味、时尚，就需要不断地创新。北京广播电视台的健康科普节目《我是大医生》开播8年，在大量健康养生节目充斥各大平台时，通过不断创新走出一条独具特色的健康科普。2021年，栏目组下大决心完成自我升级、改革。总结其经验，健康科普节目的成功不能只靠资源，靠的得是创意。

【关键词】健康科普节目;资源;革新;创新

中图分类号：TN94                    文献标识码：A                    DOI：10.12246/j.issn.1673-0348.2021.22.043

《我是大医生》栏目创办的初衷，是打造年轻人的健康白皮书。用年轻人爱看的方式，聊年轻人关心的事儿。作为一档周播节目，如何持续保持吸引力，要在创新下做足文章，要把周播节目当成季播节目策划构思，演播室节目一样可以包罗万象，玩出新意，就怕不敢想象和突破。

核心：健康与综艺的首次完美跨界融合。《我是大医生》是团队自主研发的一档全新模式的大型健康服务节目。节目首度将专业医生组建成主持团，打造“医生梦之队”的概念，为国内的健康服务类节目开启了全新的主持模式。

同时，栏目也在国内开创了一种全新的医学互动方式。打破了传统健康服务类栏目的“访谈场”，充分运用化学物理原理以及栏目自主研制出来的各种道具，将复杂的医学知识通过精彩的互动，准确展现。通过这些生动灵活的讲解、关联感极强的互动，向大众传播最具趣味性、实用性、权威性的医学知识;用活跃、直观、综艺的方式，解读健康的奥秘。

竞争力：医学做主持，专业与颜值并存。依托北京卫视的平台气质，《我是大医生》独一无二的“医生梦之队”。哈佛博士后、中国心血管专家李建平;中国“乳房再造之父”栾杰;协和医院“菊花医生”林国乐等8位高颜值、好口才的大医生担纲节目主持人和养生达人悦悦一起组成独特的主持团。无论从定位、表达还是形象，“医生梦之队”是其他省级卫视无法效仿，更难以超越的。

《我是大医生》创办的8年间，尝试过很多方法做趣味科普，从场景上把演播室搬到医院门诊大厅、社区活动室、大学校园;呈现方式上从3D打印、智能机器人到虛拟技术、扫描等高精尖设备经常出现在舞台上。2021年，更是进行了颠覆性的转变，总结起来大致4个方向。

1. 科普性内核，综艺化表达，开启健康节目的大片时代

近两年，以竞技、选秀类为代表的“快综艺”节目热潮逐渐退却，倡导回归自然、回归生活的“慢综艺”应运而生。随着“慢综艺”的发展，观察类综艺衍生而出。

在大量综艺节目都在使用“观察”手法的时候，对于健康科普节目，《我是大医生》也在今年打开思路，以专业知识为内核，增加了有综艺感的“观察”环节。

今年的节目中，栏目组就借鉴了真人秀的展现形式，新增了“24小时观察”这个环节，直接把10台遥控摄像机安装在了嘉宾的家里，不停机地记录他们24小时的真实生活，通过这种方式去暴露生活中的健康雷区。这些健康雷区都是大家在生活中特别常见的健康问题或困扰，大医生们一边观察一边在演播室给出权威有效的健康指导。

这种形式也让节目更接地气，多增加了一重看点：比如，节目记录了演员杜旭东家中的6个冰箱，展示了他爱吃速冻包子和汤圆的饮食习惯，从而找出了他高血脂的患病根源与此有关，专家又进一步抛出“2个速冻肉包子约等于5勺猪油，5个汤圆约含25克脂肪，相当于人一天热量摄入的42%”这个知识点，令观众大为震惊。

同样，我们也在“24小时观察”中看到了演员潘阳痛苦的减肥经历，看到了百岁夫妻的养生秘诀，看到了91岁网红奶奶的日常保健，这些综艺化的表现方式，都为节目的知识点埋好了“包袱”，让后面的揭秘或反转，更加引人入胜。

2. 挖掘社会热点，回应公共议题，扩大健康节目的选题半径

有人说，新媒体时代传播要诀就是“天下武功，唯快不破”，凸显了各大媒体对于热点事件的反应速度，微博热搜、百度热搜、抖音热搜等都成为各大媒体追逐的目标。

对于常态健康科普节目而言，《我是大医生》也打破一个月录制1次的常规操作，时刻关注热点话题，持续不断地从新闻事件、社会热点、公共议题中寻找灵感、挖掘选题，提升收视基础。

例如，德尔塔病毒在全球范围内大规模出现后，栏目组在48小时之内就完成了一期特别节目的策划、制作和播出，体现了一档周播栏目的责任意识、新闻敏感和制作能力。

再比如，编导在刷抖音的时候无意中发现这位有着150万粉丝的“网红奶奶”，91岁奶奶看起来像60岁的外貌、18岁的少女心，栏目组围绕她策划了一期节目，从吃早饭、运动、午餐、直播、做美容等24小时生活观察，从中发现了她的保养秘诀，每天都要边说话边走路6000步以上、每天主食的种类超过6种、每天空了就坚持9点靠墙站立法等，这位可爱的自律奶奶引起了极大关注。再比如，前不久闭幕的东京奥运会上，中国举重队夺得了7金1银的好成绩，成为全国人民追逐的热点，在健身日益成为品质生活象征的今天，越来越多的人对奥运冠军如何吃出强健体魄充满好奇。

于是，栏目组借势奥运会的热度策划了这期“奥运冠军背后的营养力量”，邀请到2008年北京奥运会举重冠军张湘祥和为国家举重队提供营养膳食指导的北医三院营养生化研究室主任常翠青，揭秘奥运冠军的饮食习惯。

节目还挖掘出了中国举重队赛前的“鸡汤面”和运动员比赛中的“水果加餐”等有趣的小故事，为节目设置悬念，预埋知识点，有效提升了节目的吸引力。

3. 现场实验，眼见为实，告别“说教式”健康科普

科学的一个重要特征就是可以被反复证实！

《我是大医生》8年来一直坚持用现场实验和道具示意的手段，将医学知识进行可视化的呈现，从而摆脱“说教式”的健康科普。

例如，在《我是大医生》关于远离德尔塔病毒的特别节目中，为了说明佩戴口罩的重要性，栏目组设计了一个“面粉实验”，安排嘉宾对着黑色人形板说话，观察面粉模拟飞沫的飞行轨迹和扩散半径，从而直观展现出不戴口罩对于病毒传播的危险性。

同样，为了展现开窗通风对于居家防疫的重要性，栏目组又设计了“密室烟雾实验”，同一个小屋，分别在其开窗通风时和相对密闭时，在里面放入烟雾弹，通过实验清晰的可以看到，开窗通风时，仅用1分钟屋内烟雾完全排出，而在相对密闭的空间里，八分半左右烟雾才渐渐排出，在屋内物体上留存大量烟雾附着物，实验可见，开窗通风多重要。

其实这些实验并不高深，也不复杂，但却简单、直白、生动、有效，充分发挥了电视的传播优势和互动属性，让观众先“看明白”，然后才能“想明白”、“学明白”、“做明白”。

4. 新媒体发力，强化内容硬核，持续生产爆款

《我是大医生》短视频重在关注年轻用户痛点，与其建立深度勾连。短视频的内容一般在一分钟内，直击年轻人的一个健康痛点，以“短”见“长”。多维度涉猎年轻人关注的健康选题。其中内容包括：整形美容、中医调养、女性健康、微运动、健康自测、网络健康谣言等。即便是癌症，也会从年轻人高发的甲状腺结节、乳腺结节、HPV病毒感染入手。

网络平台的一大特点是社交性和及时互动性，我们要求在视频发布两小时内，收集评论区重点内容，并以官方形式及时回复，同时挖掘新选题，在活跃平台的同时，弥补了电视单向传播的短板。

节目还特别注重在特殊节点进行主题化创作，强化栏目公益性，陆续推出了艾滋病防治、老年痴呆日、爱眼日等多个特别策划。其次，坚持原创、高品质内容稳定输出。在组织架构上，节目并没有成立单独的融媒体团队，全部内容均由栏目组编导制作。

这样一是保证了统一指挥，高效运转;二是培养多平台复合型人才;三是保持了电视端一以贯之的高品质。硬核内容的持续输出，打造了强识别性、高关注度的超强IP。在建立权威、科学的品牌形象基础上，力求形式生动、有趣、立体。借鉴电视制作经验，通过道具、动画等多种可视化手段，使医学知识更加清晰明了。从语言风格到包装形式，甚至标题和音乐的选择，都注重年轻人的喜好。同时，我们打造专家的个性化标签，便于受众记忆、识别。

5.结束语

北京拥有全国领衔的医疗资源，《我是大医生》等科普节目应深入挖掘并充分利用特有的“富矿”，用来百姓喜闻乐见的艺术形式，传递给他们权威、专業、有趣的健康指导。而对于健康科普团队，在资源流通越来越没有边界的今天，我们要时刻告诫自己，只有用好资源的人，才是真正拥有资源的人，唯有不断创新，我们才能不断发展。

参考文献：

[1]吕滨卓，林虹男.观察类慢综艺节目的叙事策略——以《我家那闺女》为例[J].传媒论坛，2021，4（15）：64-65.

[2]李玉明.健康科普：是责任更是义务[J].中华心血管病杂志，2021，49（07）：643-644.

[3]方攀，张金莹.健康养生类电视节目现状分析及趋势探索——以北京广播电视台《我是大医生》为例[J].传播与版权，2019（04）：91-92+95.