“全灾种、大应急”任务背景下消防员体能训练伤病因素分析及预防策略研究

刘晋军 李静

摘要：文章结合现阶段消防救援队伍训练现状，通过对体能训练致伤因素分析，提出预防训练伤病的基本策略，旨在达到各级指战员树立科学组训的理念，有效提升训练质量，避免训练伤病发生，进一步提高队伍战斗力，切实为消防员的身体健康起到保驾护航的作用。

关键词：训练伤病;成因分析;预防策略

体能训练伤病是消防员在进行体能训练过程中，因各种因素导致的组织器官功能障碍或病理改变，主要包括训练伤病和训练性疾病两个方面，具体表现为骨与关节伤病、肌肉伤病、软组织伤病、器官伤病以及其他训练性疾病。消防员在进行高强度体能训练过程中出现的各种训练伤病或训练性疾病，不仅关系到消防员的身体健康和职业寿命，还直接影响到消防队伍的整体建设和全面发展。特别是在消防救援队伍转隶改革之后，职能任务呈现出多样化、随机性、全时性等特点，伴随着消防员日常的体技能训练强度也随之加大，训练伤病也日趋增多，直接或间接地影响到了训练质量以及完成实战化任务的效果。虽然训练伤病是“老生常谈”，各级也都认识到这个问题的重要性，但采取的有力措施并不多，实际落实情况也不是很理想。大多是“临时抱佛脚”“头疼医头，脚疼医脚”，缺乏“长线预防”的前瞻性思维、抓铁留痕的作风和科学组训的理念。因此，笔者试想通过对消防员常见训练伤病的产生原因进行分析并提出一些具体的对策建议，希望能引起各级对消防员训练伤病的高度重视和理性认识，从源头上扎实做好预防工作，从而最大限度地减少或避免训练伤病，练就强健的体魄，为完成实战化救援任务奠定坚实基础。……