大成拳发力的继承和升华

◎刘鑫

大成拳发力功法既有对传统武术发力的继承，同时又有突破和发展，最终完成发力功法的升华。在这里声明一点，失去了武术灵魂（技击性）的表演术我们避而不谈，侧重于技击理念的传统武术技术不断进步的步伐从来没有停止过，理论技术进程常常携手相随。理论的指导使锻炼效果事半功倍，不偏离正确的方向；同时，实践中产生和发现的新的问题的合理解决，又推动理论的不断进步和发展。

发力的求重、求整、求协调、求速度，都是技击性武术重点关注的问题。古老的心意拳号称“毒心意”，为求高效，试图一下子把敌手致死，所以在招法上主要以弓蹬步为主。因为对于一般人来说，采用弓蹬步更容易用上力，就像拼刺刀的最后刺杀。特别是大成拳单把，步法为弓蹬步的占70%以上，例如马形、枪刺把、十字把、侵扑、虎扑、斩手、横拳等等。

下肢以弓蹬步为主的招法，最大缺陷在于是“一炮药”，攻击一旦落空，组织下一次进攻就跟不上，对付一般不懂拳和反应有些迟钝的人很有用，但是对于懂拳和较为灵活的人来说用处不大。在技击实践中，前辈武术家认识到弓蹬步步大不灵、连续性差、缺少变化、虚实暴露的缺点，所以，和心意拳一脉相承的形意拳，把弓蹬步变为虚步，解决了这些欠缺，从形态上更接近现代搏击的实战格斗姿势。形意拳的核心是劈、崩、钻、炮、横五形拳，而五形拳的步法无一不是虚步。形意拳传世后，其“童子功”也就是“三体式站桩”，使人们耳目一新，了解到武术内功的修习之法。……