谷爱凌：我热爱自己的事业

廖建蓉

谷爱凌是一名出生于美国旧金山的中国自由式滑雪运动员，年仅18岁，已经打破多项世界纪录，是国际雪联自由式滑雪世锦赛35年历史上唯一摘获两枚金牌的运动员。在2021年XGames世界极限运动会上，首次参赛的谷爱凌为中国队拿到了两金一铜。

谷愛凌回忆说：“所有参赛运动员中，我是唯一的新手，也是我参赛项目中最年轻的选手。我能代表年轻人和女性参加比赛，成为在X Games赛场夺冠的第一个中国人，意义重大。”

在中国，谷爱凌被粉丝们亲昵地称为“白雪公主”，除了具有非凡的运动天赋之外，随和的性格也非常惹人喜爱。谷爱凌从3岁时开始滑雪。当时，母亲安排她进了一所滑雪学校，到7岁那年就艺满出师了。

“教练们说已经没有什么可以教我的了，他们建议我加入一支专业滑雪队。那时候，我面前有两种选择：滑雪或赛车。妈妈觉得赛车太危险，因为我在滑雪时喜欢加速寻求刺激感，为了让我放慢速度，她让我学习自由式滑雪，虽然她完全不了解这项运动。”

母亲的决定没能让谷爱凌放慢速度，反而推动她迅速登上女子自由式滑雪的巅峰，甚至改写了这项运动的历史。如今谷爱凌在工作日训练，周末飞往不同城市拍摄时尚照片。在一次接受采访时，她敞开心扉聊了聊自己的滑雪生涯，以及怎样在来自外界的压力下保持专注。

我从11岁时就开始考虑代表中国队参赛，当时北京刚刚获得2022年冬奥会的举办权。为了提高人们对冰雪运动的认识，中国制定了一项带动3亿人参与冰雪运动的目标。对我来说，激励人们开始尝试始终是最大目标之一。我希望激励更多中国人参与冰雪运动，因为这项运动为我带来了很多东西，远远不止是奖牌。

滑雪帮助我建立自信心，还激发了身体的潜力。学习新技巧很难，因为不得不克服恐惧和畏难情绪，强迫身体去做一些以前从未做过的事情，但打破自己的精神和身体界限时，就能够感受到发自内心的快乐。

我妈妈来自北京。我从两岁开始，每年夏天都会回去，所以能说一口流利的普通话。由于从小就有机会在北京交朋友，了解中国文化，我对学习其他国家的文化心态开放，更容易接受差异。这些经历让我的性格变得更具可塑性。

我可以通过调整自己来适应不同环境。例如，我曾经在一所女子学校念书，却突然加入了一支所有队友都是男孩的滑雪队。我能够适应自己所处的任何环境，并完成自己的工作。

美国Dew Tour滑雪赛，谷爱凌一日两战，斩获一金一银。

英国Dew Tour滑雪赛，谷爱凌一日两战，斩获一金一银。

我一年四季都在世界各地滑雪。一般来说，我会待在欧洲或科罗拉多州，还去新西兰训练过。我几乎每天都跑步，这对滑雪运动员来说非常少见。我反对节食，因为节食会造成巨大的精神负担，对身体却几乎没有好处。如今，很多年轻人和女孩的饮食文化非常消极，我想远离那些文化。

当然，我也会遇到心理方面的问题。我经常写日记，记录自己在训练时或赛事开始前的感受，以及生活中发生的事情。这个习惯能帮助我放松心情，让我更了解自己，在竞争激烈的赛场上保持冷静。

很多时候，我感觉自己非常接近掌握某项技巧，却始终差那么一点……我在训练中哭过无数次，并非身体疼痛，而是因为沮丧。有时我忘了时间，教练只能无奈地说：“我不知道该怎么办，电梯已经停了。”我之所以拼命训练，不仅是为了参加比赛，或者向世界证明自己。既然热爱滑雪运动，我就要成为留在山上跑完最后一圈的人。

当我还是个孩子的时候，总是希望自己是个假小子，直到十四五岁时才有机会和女运动员一起滑雪。如果有男性朋友说我“这小伙不错”，那就是对我最大的恭维了。我现在还能找到自己穿着超大款连帽衫、戴帽子，假扮成男生的照片。我想尽可能地表现出男子气概，因为我只能将男性滑雪运动员视为榜样。

后来，当教练向我展示加拿大女子滑雪运动员卡亚·图尔斯基的一段视频后，一切都变了。我突然意识到：“噢，原来女孩也能做到。”卡亚现在和我是好朋友，她很有女人味，并对此感到自豪。

在社交媒体上，我收到过很多仇恨言论，总有人想要贬低我的成功，或者贬低我的能力。但我没有那么多精力向所有讨厌我的人证明自己，让比赛结果说话吧。

X Games极限运动会意义重大。这是我参加过的最高级别职业赛事，我在参加的几个项目中都拿到了奖牌。但那项赛事结束后，我一度感到失去了目标，既迷茫又困惑。我兴奋了整整一周，却突然觉得什么都没了……那时我才意识到，需要让自己忙碌起来，做一些除了滑雪之外自己充满热情、有目标的事情。无论如何，我认为我比大多数同龄人的压力小得多，因为我在从事自己热爱的事业。