把手机放在“停机场”上

2022-01-14 14:13曹平晶
文萃报·周二版 2022年2期
关键词:要带头家庭成员规则

我们要想杜绝孩子沉迷手机,就要制定手机使用规则。需要提醒的是,规则要全家人一起讨论形成,尊重孩子的意见,这样孩子就愿意去遵守,并能学会通过协商解决问题。

规则里要明确规定手机使用的时间和次数,规定手机使用的地点,设立家庭“停机场”,上网课也要在“停机场”内,有利于形成自我监督意识;明确说明,规则适用于所有家庭成员,如有违反,无论是家长还是孩子都要接受一定的惩罚,如,取消用手机时间或者帮助其他家庭成员完成一个心愿等。

规则最好以书面形式呈现,并由包括孩子在内的所有家庭成员签字后,张贴在家中显眼处。

在手机使用上,家长要带头遵守规定。家长回到家或者用手机处理完工作事务以后,也要主动把手机放在“停机场”上,用阅读、运动等活动充实家庭生活。这样不仅能让孩子对手机管理规定心服口服,而且能为孩子树立终身学习、锐意进取的成長榜样。

心理学家说,反对一件事之前,先尝试去了解。尤其对待处于青春期阶段的孩子,家长不能简单地用没收、摔手机或拔网线的方式解决问题,而是要真诚地去了解孩子的内心需求。

父母要多陪伴孩子,多和他们沟通。鼓励孩子和同伴面对面交流,引导孩子多邀请小伙伴到家中做客,共同学习,一起出游,一起劳动实践,或者参加社团活动等。

(摘自《莫愁·家庭教育》曹平晶/文)

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