二绿女贞茶治慢性咽炎

春季呼吸系统疾病多发，慢性咽炎就是一种极为常见，且易复发的慢性疾病。主要表现为咽部有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，并伴喉部干燥、灼热、发胀、堵塞等癥状，尤其在清晨刷牙时易引起恶心干呕。

中医认为，慢性咽炎属“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确食疗茶饮有助于恢复，比如二绿女贞茶对缓解慢性咽炎就有明显效果。

取绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。将女贞子捣碎，与前三味共入杯内，沸水冲泡。每日1剂，不拘时饮服。养阴利咽，行气化痰，对肝肾阴虚、虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，效果明显。

（摘自《保健时报》付悦/文）