改善困乏 喝川芎鱼头汤

2022-04-08 14:56刘滢
保健与生活 2022年7期
关键词:白芷川芎鱼头

刘滢

原料:鲢鱼头250克,川芎8克,白芷2克,海帶(鲜)100克,香菜10克,大葱10克,姜10克,料酒10克,花椒5克,精盐2克。

制法:鱼头洗净,从中间切开。将鱼头、海带、葱、姜、花椒、川芎、白芷、水一同放锅内。大火煮沸后,撇去浮沫,调成小火,慢炖约2小时。用精盐、料酒调味,撒下香菜末即可。

功效:补气活血。有利于改善困乏、记忆力差。

猜你喜欢
白芷川芎鱼头
一碗鱼头面的江湖自由
五类栽培白芷与兴安白芷的挥发油成分及其化学亲缘关系
白芷善治头痛
红花续断胶囊中当归、川芎及大黄的薄层鉴别
步步沦陷
买鱼头的学问
胆囊炎多食川芎黑豆
吃鱼头
小心跳舞
买鱼头的学问