浅谈体育游戏在大专体育教学中的应用

徐杰 侯凯强

摘要：随着教学改革的深入，体育在大专院校教育中的作用不言而喻，公共体育成为学校的必修课程。然而，公共体育课程发展至今，其内容单一、枯燥，无法激发学生的学习兴趣，通过体育游戏，能够更好激发学生的学习兴趣，提高对体育课程的认识，促进学生身心全面发展，培养学生的意志品质。

关键词：体育游戏;高职;体育教学

1 体育游戏在高职体育课堂教学中的应用

受应试教育的羁绊，学生及家长更加关注学习成绩分数的高低，对体育、音乐等没有重视，导致学生对体育课程认识不足以及小学、中学主科侵占体育课现象愈演愈烈，加之现在大学体育教学的局限于“固有模式”（即慢跑、徒手操、课堂讲解纠错）内容单一、枯燥很难吸引学生注意力，造成学生身体素质普遍下降。在课堂上，通过引入体育游戏，能够调动学生积极性。

2 体育游戏在体育课程中的意义

2.1 激发学习兴趣，参加体育锻炼

课堂融入体育游戏，不仅能吸引学生的注意力，同时还能较好的完成教学内容。通过模拟游戏情景，学生身临其境，不仅大脑在思考，身体也在运动，使其乐在其中。兴趣是最好的老师，有趣多样的体育游戏能够激发学生积极参与体育运动，达到强身健体的目的，还能让学生养成良好的体育锻炼习惯，让健康伴随终生。

例如，在练习足球运球中加入“运球障碍接力”将学生进行分组，同时进行，在距离相同的跑道上，学生运球穿过多个障碍物，到下一组员位置，进行接力，如此反复直至终点，用时最短的小组获胜，教师给与一定的表扬或奖励，反之，给与一定的惩罚，达到锻炼身体的目的。这样的安排既能调动学生积极参与，吸引学生注意力，在轻松、愉快的氛围中掌握技能，又提高课堂效率，获得良好的课堂反馈。

2.2 挖掘学生潜力，培养学生意志品质

体育游戏的形式和内容多样，涉及的知识面较广，很多时候需要发挥聪明才智才能完成任务。这不仅能野蛮其体魄，还能开发大脑思维，降低课程的疲劳感，使学生的体质、智力潜力得到全面发展。通过体育游戏，能够培养学生热爱祖国、顽强拼搏、吃苦耐劳等优秀品质，形成完整的人格。

教师在课堂上积极引导学生，课后自主设计各种体育游戏，定制游戏规则，在后续课程中，学生在体育游戏中发挥主导作用，教师提供指导和帮助，最大限度的调动学生动脑、动手及组织能力。例如，在排球教学过程中，通过教师讲解，和观看中国女排的纪律片，能够使学生产生共鸣，激发学生热爱祖国、顽强拼搏、团结协作的体育精神。

3 体育游戏在体育教学中的应用

3.1 课前准备活动中

在公共体育课程中，大部分教师会采用慢跑和徒手操等方式进行热身，此种方式比较单调、枯燥，操场范围较大，对于学生的安全问题不能面面俱到。长此以往，学生就没有热情，在准备活动中偷懒，热身的目的没有达到，会影响整个课堂的教学效果，由于准备活动不充分，在课堂上练习时会轻则造成软组织损伤、肌肉拉伤，重则出现骨裂、骨折等严重后果。因此，课前引入强度适当、内容合理的体育游戏显得尤为必要，这不仅能够达到热身的效果，还能吸引学生的注意力，激发学习兴趣。比如開展“捕鱼达人”游戏，由3-5人织网，手牵手进行抓捕，被抓的学生加入渔网，以此类推直至抓完最后一名学生，该游戏能够让学生在既定的活动范围内进行奔跑，游戏结束后辅助一些拉伸运动，以此达到热身目的，同时学生在游戏中不知不觉培养了规则意识。

3.2 课中技术动作练习过程中

在课程中间技术动作练习和纠错环节后，可以合理安排体育游戏，促进学生身体素质的提高，为后期期中测试和期末考试做充分准备。每年一次的体质健康测试是检验学生身体素质的试金石，其项目多、内容全面。举两个例子，在进行800、1000米跑的练习过程中，内容单一、枯燥，学生很容易产生抵触和放弃心理，我们可以设置400或者600米的追逐跑或者接力跑，锻炼学生耐力，快慢合理搭配;比如在练习立定跳远的过程中，传统的深蹲跳、蛙跳很容易让学生产生抵触心理，其强度大，且运动后反应强烈，通过猜拳跳远进行比赛，能很好的完成腿部力量锻炼。最后，根据学生的练习效果，在随后的课程中逐渐加大练习强度，提高学生体质。

3.3 课后整理放松结束前

一堂课的体育课程练习，学生在身体和精神上多少会产生一定的疲劳感，为了让学生快速的恢复精神状态，课程结束前10-15分钟引入一些压力小、适合放松身体的体育游戏平复学生身心，消除疲劳感。例如，通过一些瑜伽的拉伸练习，体育老师进行示范，学生模仿，让学生想象该动作想什么动物;也可以采取敲打揉捏的游戏放松四肢。学生身心平静后，才能更好的参与后续的学习工作。

4 体育游戏融入过程中应注意的问题

4.1 秉持安全第一，难度合理

安全，是学生开展一切活动的原则，只有保证学生在生命、身体安全的条件下开展活动才能取得良好的效果。体育游戏在设置中要综合考虑各种不利因素，难度适中，强度适当。

4.2 坚持因材施教，尊重个体差异

“龙生九子，各有不同”，引入体育游戏，要尊重个体差异、男女差异、体质差异等，对于特殊体质的学生要选择不同的游戏方式。大专院校学生的整体素质和本科院校学生存在一定的差距，教师要选择难度适中的体育游戏，引导学生发挥主观能动性。

综上所述，大专院校体育课程中融入体育游戏，对于学生而言，不仅能够发展身体素质，增强体质，还能促进思维能力的提高，培养学生热爱祖国、团结协作、吃苦耐劳等精神。对于教师而言，能够顺利地完成课堂教学任务，及时获得教学反馈，不断加强课程改革。

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作者简介：徐杰（1992-12-）男，汉，四川遂宁人，德阳科贸职业学院体育部，教育学硕士，研究方向：体育教学，运动训练，羽毛球教学。