肿瘤患者春季如何养生

2022-04-12 01:37
文萃报·周五版 2022年14期
关键词:生冷生化油腻

春季人体各种机能开始处于旺盛的状态,对营养物质的需求增多。同时,气候变化容易滋生病变,需提高机体免疫力,适当增加营养和补品,以补充机体需求。

专家介绍,许多肿瘤患者由于疾病本身,或在接受抗肿瘤治疗后,容易脾胃功能下降。脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃受损则胃口差,吸收功能不好,患者难以吸收食物营养,无法补助正气,免疫力更差。因此,对于肿瘤患者来说,选择一种合适的进食方式同样非常重要。在饮食忌口上强调食物应清淡可口,过于油腻或是生冷的食物不容易消化,易困阻脾胃气机,阻碍气血生化,所以應忌食油腻、生冷的食物。

 除了饮食外,肿瘤患者从精神方面要注意调整自己的状态。春天易多发抑郁症,对于肿瘤患者来说,更要避免精神紧张、压抑、悲观等情绪。专家建议,肿瘤患者要学会应对随时而来的压力,尽可能乐观、积极,广交朋友,多倾诉、多散心等。

(摘自《汴梁晚报》)

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