青年减压娱乐项目挖掘

吴粤慧 陈瑞华

摘要：随着城市生活的加快，年轻人面临着巨大的压力，既是来自生活的压力，也是因为缺乏合理的释放压力的渠道。因此减压项目作为一种新型的娱乐方式受到了广大群众喜爱。作为一个新兴产业，它的主要特点是“轻巧性”，容易被大众接受。因此我们通过对传统青年减压项目中存在问题进行分析，挖掘新兴减压娱乐项目存在的价值。

关键词：青年减压;减压娱乐项目;心理减压

随着社会经济文化生活质量不断提升，人们生活节奏加快，心理压力也日益增加，据《中国国民心理健康发展报告》中显示，学生、白领普遍压力大，频繁产生焦虑情绪，越来越多的人需要减压。于是“减压经济”开始出现，青年减压逐渐成为了当今社会的一种流行趋势。目前，常见的减压方式有运动、饮食、购物等，减压馆是市面上常见的情绪宣泄场所，但部分减压馆减压方式过于激进，为了正确引导大众真正得以释放压力，保持身心健康，一些新兴减压娱乐项目开始面世。

通过研究发现年轻人对于减负情绪更多的是偏向于休闲娱乐为主，在青年群体中大多数会选择发泄屋、密室逃脱、健身等主流解压娱乐项目。

一、青年减压娱乐项目基本情况

（一）传统减压娱乐项目介绍

传统减压娱乐项目是指通过活动吸引消费者的注意，从而达到放松身心，缓解压力。如传统棋牌、象棋等减压游戏;唱歌跳舞、看电影等常见的娱乐活动。随着社会发展，年轻人步入了快节奏化生活，越来越喜欢追求精神享受，希望通过减压的方式来达到身心上的愉悦。减压活动正符合现代人需求和情感需要。更多人希望通过运动来释放压力减轻负担缓解工作学习中带来出来得不快与疲惫，这就需要一种新的减压方式。

（二）青年减压娱乐项目发展现状

我国的减压娱乐市场起步于20世纪90年代初，到现在已经有了相当长的时间。我国对青少年减压项目较为关注，青年减压娱乐项目作为一种新型文化产品，以其独特新颖性吸引年轻人们去了解它并参与其中，满足青少年群体对新鲜事物追求以及舒缓压力的心理需要，促进他们向朝气蓬勃的方向发展。在这个信息大爆炸的年代里各种新媒体层出不穷，同时也给青年人带来许多压力：一方面来自家庭方面压力增大，另一方面是社会上竞争激烈加剧导致心理问题日益凸显。

目前，青年减压娱乐项目主要有以下几种：1、在高校里开设专门为学生提供娱乐场所或组织开展团体活动;2、学校附近建立酒吧、KTV、发泄屋等;3、利用明星效应吸引粉丝来参与其中;4、综合型解压馆等。

二、传统青年减压娱乐项目存在的问题

在这个体验式社会中人们越来越注重精神上的满足。传统娱乐项目能在一定程度上使年轻人身心得到释放，但也存在着一些问题：

（一）无成熟的市场

目前，青年减压开始热门，但不是很普及。且“减压经济”并不是真正意义上的减压，更多的是注重于游戏与竞技类活动，而不在意体育运动本身及相关产品的开发。

（二）效果不明显

虽然年轻人在享受生活、工作之余可以进行娱乐活动，但他们对这些种类单一的传统减压项目兴趣并不是很高，减压的效果也并不明显。

（三）发泄屋的减压方式存在问题

目前，减压项目发展较好，但早期减压馆的发泄减压方式存在通过砸、打物品等暴力方式产生依赖的可能性，发泄屋有一定减压作用，但精神安全上存在风险。

三、新兴的青年减压娱乐项目的价值

目前市场上出现了各种新奇有创新性的减压娱乐项目。商家结合当代青年特性对传统减压方式进行推陈出新，推出新颖有创意性且能满足年轻消费者心理需求的减压娱乐项目，如创意发泄屋、体验馆、治愈宠物咖啡厅等。其存在价值主要体现在以下方面：

（一） 坚持健康发展道路

新兴减压项目注重品牌效应及消费者体验感，青年人身心处于快速成长阶段、心理不稳定时期且对外界环境变化较敏感导致其消费行为也会随之发生变化。

（二） 满足娱乐和情感需求

与传统减压方式不同，新兴减压方式不再单一枯燥，满足了年轻人追求享受新鲜事物和娱乐消遣的向往。新媒体促进了减压行业的发展，产生打卡潮流，满足了青年群体的追求使之得到心理满足。

（三）促进青年身心健康

新兴减压项目重视人们对精神的满足与安全保障，规避了不良的发泄方式，推出具有针对性、融合先进技术的减压娱乐方式，如VR游戏减压、蹦床等。保证青年人能锻炼身体健康，不会对外界产生不好心理影响又能释放压力，从而达到心理上满足感和愉悦。

四、 结语

青年减压娱乐项目作为一种新兴的娱乐形式，吸引了越发多的消费者关注和参与。在这个新奇、潮流和充满活力的年代里，人们开始追求新颖事物与独特体验并从中获取快乐，同时也存在一些问题需要我们去发现并且解决，以更好地发挥给人们带来快乐、释放压力的同时带来无尽地希望。

參考文献：

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[2]陈金盛，王艺皓，刘梦鑫.群体参与的大学生心理减压策略及成效分析[J].科教文汇（中旬刊），2019（10）.

[3]张少添，黄丽欣，刘睿晗，廖金成，杨嘉欣，赵世钊.在线减压方式的创设研究[J].商业文化，2021（29）.

项目基金：泉州信息工程学院大学生创新创业训练计划项目资助。