小班幼儿分离焦虑的原因及应对措施

2022-06-30 22:29梁静
学校教育研究 2022年12期
关键词:入园情绪小朋友

梁静

九月是小班幼儿入园的季节,也是孩子和家长最焦虑的季节,作为一名幼儿园老师同时作为一名母亲,我深深明白家长把刚入园的孩子交到老师的手中,其实他们心中是忐忑不安的。《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出了明确的目标:3—4岁的幼儿应能在新环境下保持较稳定的情绪。那么,怎样落实这一目标,缓解幼儿因分离而产生的不舒服不愉快的情绪呢?我们可以采取一系列措施緩解幼儿的分离焦虑,使其融入一日生活,减少其日后发展过程中产生焦虑情绪的可能性。

一、分离焦虑的概念

焦虑是在人类成长和生活中最常面对的一种心理状态。伴随着年龄的成长、环境的变化,我们常常会感到不安、恐慌、不知所措,而这些负面情绪,就是焦虑。

(一)分离焦虑的概念

分离焦虑应该是儿童成长过程中面临的最早也是最频繁的一种焦虑情况。它通常出现在与父母分离或与所爱和依赖的人分离或面临分离的威胁的情况下表现为恐惧、焦虑紧张、不安等情绪反应。

婴幼儿、青少年分离焦虑指的是当孩子与依恋对象(经常是父母)分离时,孩子因过度担忧依恋对象和自己的安全、过度害怕分离及与依恋对象再也不能相聚而表现出的焦虑行为。

(二)幼儿分离焦虑的的表现形式

1.纠缠黏糊型

纠缠型幼儿在入园时不是抱着爸爸妈妈的脖子不放就是拽着爷爷奶奶的衣服、袖子不松手,嘴里还会不停的念叨“妈妈别走”“妈妈不要我了吗”。甚至在家长离开后,也会黏上一位老师或一名周边小朋友,反复询问一句话“妈妈啥时来接我?”。

2.闷闷不乐型

闷闷不乐型幼儿虽不愿离开家长,但知道即使哭闹,爸爸妈妈还是会送自己上幼儿园的,就停止了“反抗”,但是他们心里还是不开心,甚至有的幼儿在园内看起来很“乖”,很适应,而在家里往往会在睡梦中惊醒,喊着“我不上幼儿园”。

3.大哭大闹型

大哭大闹型幼儿常常一到幼儿园门口就开始情绪波动,一见到老师或一进入教室门口就大哭大闹起来,听不进去任何人的劝说,当老师来安慰时还会又推又攘,更有甚者拳打脚踢,嘴里还会愤愤的说着“我讨厌你!”

二、分离焦虑产生的原因

(一)生活方式的改变引起幼儿不适应幼儿园的生活

当幼儿没有进入幼儿园之前,他们在家的时候,家人对他们无微不至的照顾,甚至把他们当做“掌上明珠”。在家的时候,他们的生活作息会很随意,家人会满足他们想要的东西。当幼儿进入幼儿园之后,他们不能随心所欲,幼儿园会有固定的作息时间,他们就得遵守幼儿园生活纪律与活动秩序。老师可能不会每时每刻都能照顾到每个孩子,他们的每项要求也不可能都能会给予满足,这时就锻炼孩子的独立能力。幼儿园作息时间和他们在家时生活方式也会有很大的区别,这就直接导致了他们不能适应幼儿园的生活,这也是幼儿产生分离焦虑的重要诱因。

(二)环境氛围的改变导致幼儿缺乏安全感

当幼儿进入幼儿园之前,他们从小就生活在自己熟悉的环境之中,他们大部分时间与家人和固定的小朋友在一起,活动也会较随心所欲,熟悉的环境给幼儿带来安全感,因此幼儿的生活过的很自由、他们感觉无拘无束。但是面对幼儿园的陌生的环境、陌生的面孔和对陌生人的交流,让新进入幼儿园的孩子感到很神秘但又很紧张。这对于一些每天和家人生活在一起的幼儿是件值得考验的事情。这会使他们产生一种不安全感和恐惧感。

(三)家长自身的焦虑

孩子上幼儿园,感到不适应的不仅仅是孩子,还包括家长。家长对孩子入园的焦虑情绪主要源于两个方面:一是当孩子第一次离开家长在幼儿园独立生活,家长忧心了:孩子哭了吗?能吃饱吗?中午睡觉没?受小朋友欺负了吗?二是家长对孩子期望值过高带来的焦虑:孩子能和别的小朋友友好相处吗?会回答老师的问题吗?动作发展不如其他孩子怎么办?基于担心,家长往往在送孩子来园后迟迟不肯离开,或在中途再来园探望,这种焦虑不安的情绪孰不知也已给孩子造成了产生分离焦虑的负面影响。

(四)幼儿的个体差异

幼儿的性格不同。一些性格内向的幼儿大多不愿意主动与人交流、不愿意同老师交流、不愿意参加集体活动,内向的孩子对父母的依赖性会更加强烈、他们会更加沉默、有时情绪会不稳定,出现哭闹的情况、甚至有攻击性的行为出现。但性格外向的孩子,会很容易的融入新的环境,适应新的环境结交更多的新朋友,分离焦虑会稍微减弱。

三、缓解新入园幼儿分离焦虑的策略

(一)物质环境

家庭是孩子成长最重要的场所,尽管父母爱子心切,但千万不要溺爱,要以理智的爱促进孩子健康成长。在入园前,家长要尽快让孩子学习自己吃饭、上洗手间、穿脱衣裤鞋子,当孩子掌握了这些最基本的生活技能,就能在集体生活中增强自信心,从而减轻入园时的分离焦虑。

(二)心理准备

在将幼儿送到幼儿园之前,家长要给孩子做好心理辅导工作,用讲道理的方式让小朋友明白他们已经长大,需要进入幼儿园学习与锻炼。在那里,有许多小朋友与他们作伴,一起玩耍嬉戏。家长还要告诉小朋友,幼儿园里有许多玩具,比家里的玩具更好玩。有多种好吃的东西,老师也会像爸爸妈妈一样友好地对待他们。

1.做好幼儿入园时的心理准备

2.营造温馨舒适的心理环境

(三)开展丰富有趣的活动,激发小班幼儿喜欢幼儿园的积极情感

组织丰富多彩的活动,特别是可以让幼儿“动’,起来的活动,为幼儿准备新颖可爱的玩具吸引他们的兴趣,转移他们的焦虑,增加他们对幼儿园生活的喜爱之情。

善用夸奖的语言。好孩子是夸出来的,尤其是对刚刚离开家人身边,来到陌生环境的新幼儿来说,也许教师一句不经意的话,就会成为孩子喜欢幼儿园,喜欢老师,喜欢集体生活的契机。来园时,对闷闷不乐却没掉眼泪的孩子说一声“你真棒”,并鼓励他为小朋友发吃饭的小勺、发玩具;离园时,“明天早点来,老师会想你的!”并为他送上一个小贴画,都成为激励孩子坚持来园好方法。

(四)家园配合

1.有意识地培养幼儿的独立生活能力

2.加强幼儿的人际交往能力

3.正确送幼儿入园的态度

4.提前带幼儿熟悉环境

5.多与教师交流

减缓小班幼儿的分离焦虑,需要幼儿园和家庭的共同合作,有效过渡分离焦虑期会对幼儿整个学前期甚至未来的发展都会有很大的帮助。幼儿园与家庭要进行有效配合,共同关心、帮助、引导幼儿,使他们能够克服分离焦虑所带来的困扰,愉快地享受在幼儿园的学习和生活,进一步拥有幸福、快乐的未来。

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