跆拳道的技术特点与推广形式对传统武术的启示

毛 龙 李翠霞

1.山西体育职业学院，山西 太原 030006

2.山西大同大学体育学院，山西 大同 037009

1 前言

中国武术博大精深，历史悠久。它是中国民族体育的主要内容之一，也是中国传统思想文化的结晶，同时被认为是中国文化的精髓。传统武术门派繁多汇聚了老一辈武术家的心血，体现了中华民族的民族精神，不断为国家的发展做出贡献。然而，随着经济全球化的发展，东西方文化的融合，中国武术面临的机遇前所未有，挑战却是十分严峻。传统武术作为武术的根基，同样也受到了影响，武术的整体效果不容乐观。同样作为东方搏击体育项目的跆拳道却在近代却在不断进行自我改变，充分利于各类国际渠道进行推广传播，并且通过修改规则来适应世界体育的发展潮流，特别是在2000年首次进行奥林匹克运动大家庭，成为其官方推广的一项东方运动，随着参与人群的不断增多，从而成为风靡世界的一项体育运动。

2 跆拳道技术特点分析

2.1 以腿为主，以手为辅

跆拳道最为关键的技术就是以腿部进攻，因为相对于身体四肢而言，腿部的力量与长度是身体其他部位最长和最强的，因此，借助于腿部进行攻击更为有利。[1]。腿部技术有很多种形式，它们可以高或低，可远可近，还可以旋转，有很大的威胁。之后，手臂具有良好的灵活性，可以轻松控制防守和进攻动作。如肘关节和膝关节，是跆拳道战斗中最常用和最有效的武器，是竞争规则之外的攻击性武器或防御盾。……