加强青少年健康管理刻不容缓!

2023-02-21 02:08袁春苗
青春期健康·青少版 2023年9期
关键词:心理疾病管控发育

袁春苗

青少年时期是生理与心理发育逐渐成熟的重要时期。在該时期内,青少年身心状态会发生巨大变化,同时受社会环境的影响,易出现心理问题及危害健康行为的情况,青少年及其家长、教师应予以重视。下面针对青少年健康管理的重点进行分析。

危害健康的行为

由于青春期生理发育过程中脑发育需要持续至成人,其中管控情绪及行为的脑部活动变化需要持续至30岁左右,这种生理特点导致青少年出现情绪与行为问题的可能性相对较高,其中主要体现在物质滥用这方面,如饮酒、药物滥用等。此类情况将会损坏大脑,影响青少年发育。

相关研究数据显示,10~15岁青少年出现饮酒相关风险行为时,大多伴随吸烟情况的发生,同时物质滥用也是自杀与他杀发生的重要原因。此外,青春期由于经历心理与躯体的变化,过早进行不安全性行为的概率也相对较高,上述行为都将危害青少年的身心健康。因此,在健康管理中需要家属监督并予以青少年自我调整的空间,过度监督管理可能会导致其情绪、行为问题更加突出。

心理疾病

受社会发展及生活压力逐渐提升等因素的影响,在青少年群体中也可见心理疾病罹患率逐年升高的情况,其中女性青少年群体发生抑郁、焦虑的情况显著高于男性青少年群体,主要原因在于该期间内女性群体的生理与心理变化交织产生,二者互相影响,容易出现青春期神经性厌食、行为障碍等情况;与此同时,患有注意缺陷多动障碍的青少年出现相关障碍问题更为明显。

可由青少年家属向相关专业组织与人员求助咨询,如社区服务中心、学校、医院、妇幼保健机构设置的青少年保健服务场所等,了解相关疾病与风险知识,掌握如何与青少年沟通及处理问题的方法。在发现青少年出现异常情况时,通过沟通引导的方式进行调整改善,减少或避免责骂等言辞激烈的行为,予以充分理解和包容,由此降低青少年群体产生心理问题的情况,同时提升家庭预防及辅助治疗的效果。

生命威胁

近年来导致青少年死亡的原因有明显改变,青少年群体的主要死因已经由传染性疾病转变为社会病因,如非故意伤害、故意伤害中的交通意外、暴力事件、自杀与他杀等,因此在管控措施中应该从家庭、社区及学校多个层面进行多因素干预。青少年作为一个较特殊的群体类别,在相关政策管理中需要有别于成人群体,如家庭干预需要尊重青少年群体特点,通过对外求助、对内调整、自我改善等方式,一方面减少青少年健康问题的现有因素,另一方面也能通过了解相关知识降低风险事件的发生。

由上可见,在青少年群体的健康管理中,需要综合心理、生理特点,以及社会、群体特点等因素进行综合管控,并且充分利用家庭、社区及学校进行多角度干预,具体措施则需要通过了解相关制度、青少年群体特点、疾病知识、科学管理方法等,降低青少年健康问题的发生率,使其在青春期内拥有健康的体魄和心灵。

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