王峰
中风后偏瘫恢复和后遗症期的病人,在家庭进行康复治疗时,家庭成员不妨学学推拿法,会取得意想不到的效果。
推拿治疗作为中国传统康复方法,其特点是疗效较好、安全性高,得到广泛肯定。推拿用于中风后偏瘫恢复期和后遗症期的病人,是以推拿手法作用于穴位和有关部位,并配合进行特定的活动,以促进中风病人早日康复。推拿治疗中风可以改善偏瘫患者的肢体功能状态,还具有双向调节(包括溶栓、止血)作用,可解除颈脑血管痉挛,降低颅内压。以下介绍中风的推拿方法。
第一步:病人俯卧,先施滚法于背部脊柱两侧,自上而下2~3次,主要着力在背、腰、臀,及瘫侧上、下肢;按揉腰椎两侧,重点在天宗、肝俞、膈俞、肾俞,以及患侧肩贞、曲池、合谷、环跳、委中、承山及跟腱部;被动活动肩、肘、腕、髋、膝、踝各关节。时间约25分钟。
第二步:患者取仰卧位,先从下到上施滚法于瘫侧上肢内外侧,重点按揉肩髑、肩内陵、肩膈、曲池、手三里,捻手指、掌指關节,并配合肩、肘、腕关节的被动活动;施滚法自瘫侧臀部,沿大腿外侧经膝部至小腿外侧,向下沿大腿前面至踝关节及足背部,重点在髋关节和膝关节,重点按揉伏兔、膝眼、解溪,同时配合髋关节、膝关节、踝关节的被动伸屈活动和整个下肢内旋动作,再拿捏瘫侧委中、承山,按揉风市、膝眼、阳陵、解溪,最后用搓法施于下肢。时间约15分钟。
第三步:按揉患者头脸部的肌肉和百会、卤会、印堂、太阳、人中等穴,最后拿肩井。大约5分钟。
每天可按摩1次,每次按45分钟。注意推拿力度轻重适度,循序渐进。切忌手法过重,损伤关节及肌肉。