别在朋友圈里迷了路

2023-04-21 01:04马志国
保健与生活 2023年7期
关键词:安顿空虚幸福感

马志国

为什么那么多人喜欢发微信朋友圈?

那天,我忽然找到了点感觉。那是去年教师节,外出散步时孩子给我拍了张照片:一身白色运动装,看起来神清气爽。兴之所至,我也第一次尝试发到朋友圈。让我没想到的是,身边的、远方的、国内外的,居然有几十位朋友纷纷给予关注,有点赞、有评论:精神,好酷,老帅了,太棒了,神清气爽,精神抖擞,老当益壮,还有不少节日的祝福!

什么感觉?一种被关注感,一种存在感,一种幸福感!

凡事有了好的感觉,就容易激发热情。于是,国庆节后,我们老两口去南京玩,雨花台、中山陵、夫子庙、长江大桥,各处的留影我又连续发到朋友圈上,再次引来很多关注,有的点赞,有的评论,还有的诗词相贺。

这回什么感觉?这回,不仅仅是有被关注感、存在感、幸福感,还有了一种自我价值感。理解了为什么那么多人把自己的生活发到朋友圈,理解了为什么那么多人钟情自媒体。自媒体,真是一个好东西,让每一位寻常百姓,也可以在一定的范围内,而且是彼此比较接纳和相容的范围内,借助社交平台发布自己的讯息,进而通过朋友圈的自媒体功能,彼此关注,相互点赞,从而获得心灵的互动。

于是问题又来了:为什么人们需要这样的互动?

人们向外寻求依靠,向外寻求共鸣,希望自己的生活能引起更多的认同和肯定。如此说来,微信朋友圈不僅是一个实时的信息沟通工具,还是一种及时的心灵抚慰工具。它不仅可以为人提供一种暂时排遣孤独和无聊的娱乐平台,也可以让人孤寂的生命源源不断地得到外来信息的刺激和认同。因此,人们需要微信朋友圈的互动。

然而,我们不能走向另一个极端。

你看,有些人让微信变成“微瘾”,有事没事总要刷刷微信,总要转转朋友圈,这是为什么?因为他们不想独立地去面对和支撑那个精神生活空虚的自我,总想通过微信朋友圈来缓解自己内心的空虚和逃避自己内心的压力,好让自己浮躁的心得以暂时的安定。朋友圈,尽管转,只是别转迷了路、转迷了自己。我们可以借助社交平台的互动,获得心灵上的支持和慰藉,但是,我们不能把心灵的安顿完全寄托在社交平台上,不能对社交平台产生病态的依赖。因为,安顿心灵这件事,可以借助外力,但是最终还是要靠自己。一个人的心灵家园,最终是要靠自己来维护。

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