当妊娠期“不幸”遇到呕吐

宁俊红 蔡良音

怀孕是件喜事，也是个不容易的过程。整个孕期，孕妈妈要克服很多变化和身体上的不适。妊娠期呕吐（也称孕吐）是孕期最常遇见的“麻烦”。引起呕吐的因素很多，其中妊娠期呕吐主要是由于怀孕后，体内激素水平发生改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃酸分泌减少和胃排空时间延长造成的。孕吐一般被认为主要与HCG 显著升高有关，所以，随着HCG 下降，恶心和呕吐的症状将会减轻或消失。

很多孕妇发现，并不是所有的孕妇都会孕吐，继而担心胎儿的健康。首先，妊娠期呕吐是正常的早孕反应，大约50% 的妊娠女性都或轻或重地出现过恶心，但只有一部分人呕吐。

一般情况下，孕吐在妊娠期5 ～ 10周比较明显，16 ～ 20 周前缓解，大部分人的孕吐出现在早晨起床后数小时内，俗称“晨吐”。

另外，妊娠期呕吐还可能与精神、社会因素有关。精神过度紧张、焦虑、抑郁、生活经济压力大可导致或加重恶心、呕吐症状。近年研究还发现，妊娠期呕吐可能与感染幽门螺杆菌有关。因此，孕妇平时要避免过度紧张、焦虑和抑郁，放松心情、分散注意力、适当运动有助于缓解恶心呕吐症状。

妊娠期呕吐除了恶心呕吐，还会出现头晕、乏力和食欲不振等症状。这些都是妊娠期正常的生理反应，一般不需要特殊治疗，适当休息和喝温盐水可以缓解。

如果出现严重或持续的恶心呕吐，则可能会引起机体脱水、电解质紊乱，甚至酸中毒，这称为妊娠期剧吐，虽然发生率较低，但需要及时就诊并规范治疗，否则可能会造成严重后果。……