水平一（一年级）《足球：脚背外侧运球技术》教案

梁明

一、指导思想

本节课坚持“立德树人”和“健康第一”的指导思想，结合一年级学生的身心特点，围绕“教会、勤练、常赛”的基本要求，发展学生的身体素质和基本运动技能。注重面向全体学生，关注学生的个体差异与不同需求。教师通过指导，使学生学会观察、思考、创新，掌握动作技能和练习方法。通过游戏教学，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性，培养学生的规则意识、团队精神以及良好的体育品德。

二、教材分析

本节课的教学内容选自人民教育出版社《体育与健康》水平一小球类单元。运球是控球者充分利用身體移动以及触球部位的变化，摆脱对方的阻截或者破坏对方防守的关键技术，也是通过个人突破，达到与同伴配合和射门的重要手段之一。常用的运球技术包括脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球，本节课主要学习脚背外侧运球。

1.动作结构

运球跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂屈肘自然摆动，步幅稍小。运球脚提起，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍内转。脚背外侧运球需借助踝关节的灵活性及时改变运球方向，以便摆脱或破坏对方的防守。

2.技术要领

动作过程：运球时，学生身体协调放松，两臂自然摆动，注意抬头观察场上情况，同时要有随时改变运球方向和传球、射门的准备。

动作要点：运球时，学生跑动步幅要小而节奏快。如果推拨球力量过大，就容易造成无法控制球的局面。

关键环节：学生运用正确的触球部位并合理控制力量和方向完成运球。

三、学情分析

1.学习基础

本节课的授课对象为一年级（4）班的学生，共有40名学生，其中20名女生，20名男生。该班学生对足球运球有一定了解，具备学习本节课内容的基础。通过前期的课堂学习，能理解并进行基本的运球练习等方法。

2.身心特点

该班学生对足球学习有浓厚的兴趣，喜欢内容丰富、形式多样的体育活动和游戏，但注意力容易分散。因此，可利用游戏化和多样化的教学手段，丰富教学内容，提升学生的参与度，并激发学生的学习兴趣。

3.能力水平

大部分学生在前期学习中掌握了运球的基本方法，具备一定球感，在触球部位上有较为正确的认知，不足的是运球的节奏控制得不够好，且不同学生存在一定个体差异，需要足球教师有针对性地做出分层指导，帮助每一名学生在课堂学习中学有所获。