“双减”与“体教融合”思路下初中传统体育项目花样跳绳开展实践研究

路敦彬

花样跳绳是我国传统体育项目，是学生比较喜欢的运动之一。但是在初中普遍存在重视现代体育而忽视传统体育项目的教学。教育资源和教学方法不够创新，使得学生对于花样跳绳的积极性不高、兴趣不浓厚，没有促进学生养成健康的体育锻炼习惯和终生体育意识的形成。本文在双减“与”体教融合“背景下，对花样跳绳在初中体育开展现状以及推行现状进行研究，分析花样跳绳的教学内容、教学目标和教学评价的制定，研究了花样跳绳的教学对于学生运动参与能力、体育学习兴趣、合作能力等方面的促进作用

关键词：体育 花样跳绳初中开展现状

学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，是加快推进教育现代化、建设教育强国和体育强国的重要工作。为更好地实现学校体育功能，国家也在不断调整学校体育政策，提出新的新的工作要求，以适应新形势的需要。双减”政策的出台，减轻了学生的作业负担和校外培训负担，为学校体育教学的开展带来了更多的机遇和时间。

关键词：双减；体教融合；花样跳绳

一、“双减”与“体教融合”思路下初中传统体育项目花样跳绳开展机遇

“双减”政策以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以落实立德树人为根本任务，建设高质量的教育体系。在当今双减的时代要求下，高质量的教育是党、国家和学校追求的目标，而双减作为影响教育质量的重要因素，受到了高度的重视。同时，2020年，中共中央办公厅、国务院办公厅联合印发了《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》，推动了艺体类教育的飞速发展。花样跳绳具有简便易行、花样繁多以及安全性高等特点。因此，在双减与体教融合背景下，提高花样跳绳普及以及教学水平，对于提高学生健身、娱乐、竞技、表演水平等具有先天优势。

二、双减“与”体教融合“思路下初中传统体育项目花样跳绳存在的问题

济宁市具有举办《中小学生阳光体育节暨田径运动会》的传统，每年校内以及校外都会多次举办花样跳绳比赛活动，这不但能够使花样跳绳项目提高社会普及以及知名度，而且为花样跳绳在初中的开展奠定了良好的基础。比赛对于受训队员而言是对自身的花样跳绳训练成果的最好的检验手段，通过在赛场上和不同的对手队伍进行比拼，参赛的受训队员能够对自身的技术或意识上的不足进行了解，可以充分使跳绳队员队伍进一步相互融合。而在调查后发现，虽然每年有着一定的中、大型县市级以及校际比赛，但是并不是每人都能够获得参赛的机会，部分的跳绳队员实际参赛次数并不多。

三、双减”与“体教融合”思路下初中传统体育项目花样跳绳开展实践策略

（1）成立兴趣小组。分散在校园内的各个兴趣小组和社团组成的小群体能够对学生的运动需求进行补全，同时由于小群体中的同学们大多都兴趣相投、心理相容，所以学生在处于自身喜好的小群体中将提高自身的精神情感等方面的舒适度，从而发挥出更高的学习积极性以及主动性。

（2）跨学科教学提升学生参与花样跳绳的积极性。跨学科教学不但可以宣传花样跳绳，还可以使学生在体育锻炼中学习更多的历史知识，例如跳绳在唐代称跳绳为“透索”，宋代称为“跳索”，后又在明朝称为“跳百索”，直至民国时期才称为跳绳。而花样跳绳是由宫廷跳绳发展而来，期间经历了文化大革命等影响一度中断，经历过历史磨难的花样跳绳项目虽然发展曲折，但是最终在历史的长河中不断流传和繁衍，并最终形成了12大类，60多套绳路，300多种跳法。通过这种历史文化教育，不但可以讓学生了解花样跳绳是我国传统体育运动项目，并且体现出体育运动生生不息、饱经风霜而不断发展完善的强大生命力。

（3）进一步开展花样跳绳体育特色项目比赛。体教融合强调整合体育和教育资源进行人才培养，同时为国家造就高素质劳动者和优秀体育后备人才。学校在提高班级花样跳绳联赛质量的基础上可以适当增加比赛的类型，可以进行30s单摇跳、30s双摇跳、3min单摇跳、连续三摇跳和45s交互绳单摇跳比赛，还可以采用例如“冠军争夺赛”等竞争性比赛，同时学校积极争取参加具有规范性以及竞争压力的比赛，比如市级以上冠军赛、锦标赛，每周都要进行社团组内对抗赛，保证周周有比赛，加大周六周日的时间进行比赛密度，以赛促练，掀起体育锻炼的浪潮，使学生享受竞赛乐趣、更加牢固地掌握专项运动技能，培养学生的体育与健康素养。增加比赛的次数这样可以绐受训队员带来巨大的竞争压力，促使受训队员能够快速成长为优秀队员，这样才能促进体育特色项目的良性可持续发展。

结论

在双减与体教融合背景下，花样跳绳项目的发展迎来了巨大的基于，但是百丈高楼平地起，由于花样跳绳项目是近年来兴起项目，其融合与发展过程中依然存在一些问题，主要表现在：缺乏熟练掌握花样跳绳的体育教师，缺少课内课外的全面联动与协同；教材内容缺乏科学系统性；周末训练和比赛的频率低方面。针对这些问题提出了在教学内容的选择上要具有系统性与指导性；提升校内花样跳绳教师的专业能力水平；进一步开展花样跳绳比赛，加强选材的科学化和训练的系统化；处理好花样跳绳学习、训练、比赛与文化学习之间的关系，加强花样跳绳的宣传。通过深挖和融合体教资源，借着双减政策的实施，促进花样跳绳项目在初中学校顺利开展，增强学生身体素质。