瑞典的一个心血管筛查项目研究表明,血压、胆固醇或血糖略高且体重略微超标的人,其较早死亡的概率会高出30%。专家称,这些“轻微的不健康特征”会使人們在其后30年心脏病发作或中风的风险更高。瑞典西曼兰省医院的莱娜·伦贝里博士说:“很多四五十岁的人都难免有点肚子,会有血压、胆固醇或血糖的轻微超标,但总体感觉良好。其实,即使你感觉良好,也要每年检查血压,避免吸烟,注意保持腰围。最后,也是非常重要的一点,每天坚持体育锻炼。”
(摘自《毕节日报》)
文萃报·周二版2023年37期
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