中小学个体心理辅导方法的适配性思考*

王天文

自2015 年教育部发布《中小学心理辅导室建设指南》后，我国中小学校园内开展的心理咨询就常被称为“心理辅导”。在中小学个体心理辅导中，心理健康教师基于自己的专业胜任力，根据不同来访学生的具体需要选择性地运用相应的理论流派和辅导技术。这种“选择性地运用”就是通常所说的“适配性”方法。心理辅导技术是较为恒定的，方法是对技术的运用，因此方法较之技术而言拥有更多的变化、弹性、独特性和灵活性。这就要求我们对方法选择的适配性进行探索，以提升中小学心理辅导的效能。

本期3 位来访者分别是有着人际关系困扰的五年级女生小雅、有着考试焦虑的七年级女生小木和高三男生大志。虽然他们的困扰内容各不相同，但均不同程度地存在着焦虑情绪。3 位心理健康教师分别从自己的受训背景和擅长的理论流派出发，对来访学生的心理困扰的起因和行为表现进行个案概念化，并结合学生的实际情况选择性地运用了认知行为治疗、表达性艺术治疗和焦点解决短期治疗等理论和技术，有机组合形成了有效能、有针对性的个体心理辅导方法。本文基于中小学心理辅导现状，结合3 个案例探寻中小学个体心理辅导方法的适配性要素。

一、中小学心理辅导方法的常见类型

纵观目前我国中小学个体心理辅导的实际工作，以流派为理论基础、以技术为载体形成的常用方法有3类，具体如下。

1.经典理论指导法

这是一种依据经典流派技术开展学生心理辅导的方法。……