体育锻炼与代际支持对老年人生活满意度的协同影响研究

◇西南大学体育学院 邓 洁

目的：了解影响老年人生活满意度的因素，探究老年人体育锻炼、代际支持与生活满意度之间的关系。方法：采用spss进行统计学分析，使用Logistic回归对模型准确度进行分析，探究体育锻炼、代际支持对生活满意度的影响。结果：研究结果发现，家庭收入情况、婚姻状况与社会支持情况对老年人生活满意度显著的正向影响；参与体育锻炼的频率也与老年人生活满意度有着正向的影响。同时，既参与体育锻炼活动，又有情感支持的老年人生活满意的可能性相比其他分组是最高的。预测准确度分析显示体育锻炼联合代际支持对老年人生活满意的预测准确度为74.1%，与其他分析相比更高。结论：鼓励老年人参与体育锻炼，同时子女要重视对老年人的情感交流，积极开展家庭体育活动，可以增加老年人生活满意的可能性。

第七次全国人口普查报告显示，我国老龄人口占比首次突破10%，表明我国人口老龄化的速度正不断加快。在锻炼心理学中，生活满意度（life satisfaction）是指个体对一定时期的生活情况做出总体性评估[1]。老年人生活满意度受到经济、健康、社会等因素的影响[2]。《体育科学词典》将体育锻炼定义为，通过各种身体练习达到强健身体，丰富精神文化的身体活动，同时指出体育锻炼增强体质，增进健康最积极与有效的方式[3]。代际支持是指在家庭中父母与子女之间资源交换的关系，代际支持是老年人最重要的非正式社会支持之一，是与老年人生活紧密相关的[4]。代际支持主要有经济、照料、情感三个方面。有研究证实，代际支持与老年人生活满意度呈正相关[5]。但目前很少有研究同时涉及老年人体育锻炼、代际支持对老年人生活满意度的协同影响，本研究为探索体育锻炼、代际支持与老年人生活满意度三者之间的关联为目的进行横断面研究，为提高老年人生活满意度提供建议。

1 目的

1.1 体育锻炼活动对老年人生活满意度的影响

体育锻炼活动作为有效的健康促进手段，对老年人身心健康有着非常重要的作用[6]。在体育锻炼对老年人生活满意度的研究中，王平的研究结果表明，参与体育锻炼活动可以提高老年人的生活满意度，体育锻炼活动可以增加老年人的社会交往等，进而提高老年人的生活满意度[7]。其他学者的研究也显示，体育锻炼可以促进老年人三维健康的发展，对老年人的生活满意度与生命质量有着正向的促进作用[8]。Stathi等人（2002）通过对62至81岁的老年人的访谈的定性研究中发现，身体锻炼对老年人的心理维度的影响主要表现在保持乐观的生活态度以及延缓衰老与防止孤独感[9]。现阶段，较多研究以健身气功、太极拳、五禽戏等降低老年人的孤独感、衰老感等中介作用，从而影响老年人的生活满意度。

1.2 代际支持对老年人生活满意度的影响

在我国传统文化背景下，家庭养老仍旧是我国大部分老年人期望的养老模式，也是养老模式中的主流选择，虽然社会养老保障体系不断完善，但社会养老对家庭养老的替代效果仍旧有限[10]。代际支持在家庭养老的模式中具有非常重要的作用，主要表现为代际经济支持，代际情感支持，代际照料支持[11]，现有的研究，大多是通过以上三个维度进行分析。有部分学者认为经济支持可以提高老年人的生活满意度，这是由于老年人进入老年期以后，子女的经济支持满足老年人生活以及医疗等方面的需求，从而提高老年人的生活满意度[12]。国内大部分学者认为，子女为老年人提供照料支持，提供日常生活的帮助，能够提高老年人生活满意度[13]。从前期的研究中发现，情感支持是子代提供给父代最重要的代际支持[14]，子代给予老年人的情感支持与老年人的生活满意度具有重要关联性，骆为祥的研究发现，与子女情感交流较多的老年人，生活满意度更高[15]。

综上所述，现有的研究已经对体育锻炼活动、代际支持和生活满意度的影响进行了诸多有价值的研究，但都是将体育锻炼与代际支持分开讨论，并没有研究代际支持与体育锻炼对老年人生活满意度的协同影响的综合研究，本研究旨在探索体育参与情况与代际支持对老年人生活满意度的协同影响。

2 对象与方法

2.1 数据来源

本研究所采用中国老年健康调查（CLHLS2018）的问卷数据，问卷内容主要包括人口学信息、生理功能、心理与认知功能、代际关系以及经济状况等。本文研究对象为60岁以上的老年人，通过筛选和处理，保留样本4995份，其中男性2219人（44.4%），女性2776人（55.6%）。

2.2 统计学方法

本研究使用spss26.0进行统计学分析。正态分布的计量资料用均数来描述，使用独立样本t检验进行统计分析；计数资料使用构成比来表示，非正态分布的资料秩和检验进行组间比较；二元Logistic回归进行影响因素分析。运用Logistic回归方程的预测准确度分析研究老年人体育参与、代际支持与生活满意度的关系，以p<0.05为差异有统计学意义。

2.3 变量说明与描述性统计

样本变量说明。本研究从问卷调查中选取因变量为老年人的生活满意度，即（CLHLS2018）问卷中的问题B1-1。同时，问卷调查将4995个样本中的“很好”，“好”归为满意，并赋值为1，将“一般”、“不好”和“很不好”归为不满意，并赋值为0。自变量为代际支持与体育参与，使用问卷中“您现在参加体育锻炼吗”这一问题测量体育参与，将参与体育锻炼的赋值为1，不参与体育锻炼赋值为0。从经济支持、情感支持与照料支持三个维度表示代际支持。经济支持为双向，包括子女对父母的经济支持，父母给予子女的经济支持，本研究只考虑子女对父母的经济支持，将有子女经济支持赋值为1，将无子女经济支赋值为0。情感支持将对子女述说心事的记为有情感支持，赋值为1，其他赋值为0。照料支持的测量使用问卷调查中，子女提供给老年人的照料时间划分为有或无，将有赋值为1，无赋值为0。研究选取三组控制变量，基于人口学信息与正式支持，人口学信息主要包括年龄、性别、户口、婚姻情况、家庭生活水平；正式支持包括是否有养老保险与社区支持两个层面。

3 结果

3.1 样本描述性统计

采用对生活满意度对老年人进行分组，其中不满意有1447人，满意有3548人。对两组人群的人口学信息等进行单因素分析，结果发现是否参与体育锻炼、是否有代际支持、户口、婚姻情况、是否失能、社区支持与家庭收入情况方面差异有统计学意义（p<0.05），见表1。

表1 不同分组老年人基本情况

3.2 体育参与频率与老年人生活满意度的相关分析

将问卷调查中参与太极拳、广场舞、棋牌活动的频率作为参与体育锻炼的频率，分为每天参加、每周参加，每月参加以及偶尔但不是每月参加定义为偶尔参加。通过生活满意度进行分组，发现偶尔参加中，对生活满意的百分比为71%，每周参加中，对生活满意的为71.4%，在每天参加体育锻炼的老年人中，生活满意的百分比为77.6%。将体育参与频率与老年人生活满意度进行相关分析，结果发现体育参与频率老年人生活满意度具有显著的正向影响（p<0.05，表2）。

表2 不同分组老年人体育参与频率情况

3.3 老年人生活满意度的Logistic回归分析

以代际支持的四个维度与体育参与为自变量，通过Logistic回归分析生活满意度。结果显示，体育锻炼与情感支持与老年人生活满意度呈正相关；照料支持与经济支持的数据显示无统计学差异。参与体育锻炼的老年人生活满意的可能性更高，是不参与体育锻炼的老年人的0.364倍；有情感支持的老年人是无情感支持老年人0.219倍，同时有一些控制变量也对老年人生活满意度有一定的影响。具体来说，家庭经济水平富裕的老年人生活满意的可能性比不富裕的老年人生活满意的可能性高，同时，拥有社区支持的已婚老年人生活满意度更高（表3、表4）。

表3 研究因素赋值方法

表4 影响老年人生活满意度的Logistic回归分析结果

3.4 体育参与、代际支持与老年人生活满意度的协同影响

将研究对象分为参与体育锻炼但没有情感支持、不参与体育锻炼但有情感支持、既参与体育锻炼又有情感支持、既不参与体育锻炼又没有情感支持四组，按照对生活是否满意进行分许进行卡方检验，分析发现参与体育锻炼且有情感支持的老年人中对生活满意的百分比为78.3%，在不参与体育锻炼且没有情感支持的老年人中对生活满意的百分比为65.0%。

以生活满意度为因变量，以是否有情感支持与是否参与体育锻炼为自变量行二元logistic回归分析，结果显示，既参与体育锻炼又有情感支持的老年人生活满意的可能性是不参加体育锻炼也没有情感支持的老年人生活满意可能性的0.665倍，同时既参加体育锻炼又有情感支持的老年人生活感到满意的可能性均高于其他组。

进一步探讨参与体育锻炼与情感支持是否对老年人生活满意度存在协同作用。将情感支持作为变量单独引入模型一，在模型二中加入体育锻炼这一变量，在模型三中加入体育锻炼、情感支持以及情感支持体育锻炼的交互效应三个变量。对模型的准确度进行分析，采用Logistic预测准确度，模型一的预测准确度为73.9%>50%，数据说明情感支持可以很好的预测老年人生活满意度；模型二的预测准确度为74.0%>50%，同样说明体育锻炼可以较好的预测老年人生活满意度。模型三的预测准确度相对于模型一与模型二来讲，预测准确度提高至了74.1%,说明是否有情感支持和是否参与体育锻炼两个变量同时存在，可以更好的预测老年人对生活是否满意。

表5 老年人不同分组与生活满意度的关系

表6 不同分组老年人的Logistic回归分析结果

4 讨论

研究结果表明，参与体育锻炼的老年人生活满意度更高，这与现有的研究结果保持一致[16]，体育锻炼对老年人生活满意度的影响，来源于体育锻炼所产生的心理效益，现阶段研究认为，体育锻炼是提高老年人生活满意度的主要途径，同时身体自尊可能是体育锻炼影响老年人生活满意度的中介变量[17]。情感支持对老年人影响较为显著，照料、经济支持对老年人生活满意度无显著影响，这可能与我国古代儒家思想有关，子女对父母的孝道以及养儿防老对的观念在我国根深蒂固，老年人对子女有着孝顺的期待，同时也渴望子女能给予自身更多的情感支持[18]。本研究中照料支持与经济支持对老年人生活满意度没有明显影响，原因在于，本研究中照料支持来源于子女提供给老年人的照料时长，这可能由于老年人对子女的孝道期待不同，老年人虽期待子女能够提高更多的照料支持，但更体谅子女所面临的特定事件（婚姻、事业、求学等），故会降低期待[19]。

参与体育锻炼但缺乏代际情感支持的老年人的生活满意度高于不参与体育锻炼有情感代际支持的老年人，这可能在于体育锻炼对生活满意度的影响表现在身心健康以及社会健康三个维度，同时体育锻炼能够通过体育代际关系的方式影响亲子之间的代际关系。既参与体育锻炼且有代际情感支持的老年人生活满意的程度是最高的，说明体育锻炼与代际支持可以共同提高老年人生活满意度的提高。家庭体育对老年人有着重要的影响，家庭成员陪伴老年人参与体育锻炼，不仅可以增加子女与老年人之间的情感交流，同时还能促使老年人积极参与体育锻炼[20]。体育锻炼行为具有积极的互动作用，有利于两代之间体育观念的代际融合。同时体育也具有情感沟通的功能，在参与体育运动时，可以促进代际之间的相互了解，不但可以促进身心健康发展，也有利于老年人与时俱进[21]。青年一代也可以运用在学校体育学习的体育运动知识，指导老年人进行正确的体育锻炼，在这样“反哺”的过程中，不但能传授正确的体育价值观念，也是一种有效的代际沟通手段。