热衷“抬杠”为哪般

张佳琳

下班后，和朋友L约在一家餐厅吃饭。等待十分钟后，L风尘仆仆来赴约，刚一落座就气喘吁吁地对我说：“真是不可理喻，世界上怎么会有这么不可理喻的人！”

我问：“什么事给你气成这样？”

L说：“新来的同事是个杠精，简直无法交流。”

细问来龙去脉，原来是L的部门来了位新同事，领导让L带新同事熟悉一下业务。于是，L就发现这位新同事特别喜欢抬杠。明明他才是新来的，是对公司和部门不熟悉的那个，却总是反驳L说的话，“不对”“不是”“我认为”是他的口头禅。

“无论我说什么，他都会第一时间提出反对意见，对我说的话进行全盘的否定。最离谱的是，有时候他连我的观点和逻辑都没有听清楚，就迫不及待开始反驳我了，真是不可理喻！”L对他这种抬杠的行为非常不满，两人闹了些不愉快。

饭间，L疑惑地问我：“我发现他都是为了反对我而反对我。我真不明白，他为什么不愿意和别人好好沟通，非要抬杠呢？”

抬杠背后的心理秘密

1渴望认同

很多人喜欢通过反驳他人来证明自己的观点，以此获得别人的认同和关注。

人们内心有获得他人认可的需要。从进化心理学角度理解，这种需要可认为是对群体归属的追求和被抛弃的恐惧。马斯洛的需求层次理论中，尊重的需求就很好地说明了人们对于群体认可的需要。

渴望认同是一种正常的现象，但有部分人对被认同的渴望要更强烈。这样的人往往存在感较低，缺乏自信甚至自卑，但内心深处又渴望受到关注、认可和赞美，所以就只能试图通过反驳他人、抬杠的表现方式来吸引大家的注意力。他们认为只有通过表达自己的不同观点，才能让别人认识到自己的存在和价值。

进一步说，反驳、抬杠的行为其实是被压抑在无意识中的自卑，是一种对自卑的强烈冲动的反应。这在心理学中，也被称为是一种心理防御体系。

这种心理防御就体现在，越缺什么就越爱表现什么。即越缺乏自信，越想通过反驳压制他人获得所谓的“被认可”，进而显示出自己的自信。

2对抗型人格

《我们内心的冲突》一书里说：“拥有对抗型人格的人，会不惜一切代价对抗他人，直至占据绝对上风。”

一方面，他们对待任何人都会持有一种攻击态度，喜欢言语胜人，对谁都不赞同，并以此树立自己的优越感；另一方面，你越是反击、争论，这种对抗型人格的人就越会不断地反驳和否定你。

3发泄情绪

人们发泄情绪的方向和方式各有不同。

荣格将人的性格分为内倾型和外倾型，其中，外倾型性格的人会将自己的情绪向外释放和表达，向外发泄情绪又以抬杠、反驳他人为最容易和成本最低的方式。他们的目标，是通过反驳和抬杠来转移工作和生活中的苦闷、委屈、愤懑、压抑等。

因此，爱抬杠之人的目标可能压根就不是就事论事，而是通过与别人抬杠这个渠道来排解内心积压的负性情绪。

生活中遇到“杠精”，该怎么应对？

尽量避免争论

和“杠精”处处较劲，那么你必然会在与他们喋喋不休的争执中疲惫不堪。

争赢了，他们可能会记恨你，然后在别的问题、别的事情上继续反驳你；争输了，他们可能会瞧不起你，甚至变本加厉地贬低你，否定你。

要知道，跟这些人过不去，就是跟自己过不去。不与他们锱铢必较，选择敬而远之，不失为一种好的选择，这不是认输认怂，而是为了放过自己。远离“杠精”，尽量避免和他们进行无谓的争论，你才有更多时间和精力经营自己的生活。

必须争论时，守住自己的底线

正如上文所说，应对“杠精”最好的办法就是尽量避免与他们争论，避免被拉入无意义的争执漩涡中，消耗自己的能量。但如果因为种种原因，必须要与他们接触时，我们把握好以下两个原则即可：

● 底线被挑衅，要有力反驳

如果是一般问题或者观点，为了防止把时间和精力都浪费在无休止的争论中，我们可以适当让步，先一步结束交流；但如果自己的底线被挑衅，那么就要有力地反驳他们。而且要尽量做到一次反驳到位，不给他们继续争论的机会，让他们对这件事印象深刻，达到下次再碰见这件事不愿意甚至不敢挑衅的效果。

● 保持冷静，不要随着“杠精”的思路走

与“杠精”争论时，尽量让自己在整个过程中保持冷静。他们想要在言语上压制你，就会不断输出自己的论点论据，试图打乱你的思路。在此过程中一定要冷静处之，坚持自己的立场和观点，不要跟着他们的思路走。

你也要避免与他们置气，你越是生气，就越是让他们开心。相反，你越是冷静、镇定，在意识到自己的无聊和无趣之后，他们大多就会知难而退。你越是积极回应，对方就越是反应激烈，因为他们渴望引起别人的注意。

尝试接纳对方的不一样

当我们理解了“杠精”背后的心理秘密，知道原来他们当中有一部分是害怕不被注意、害怕不被理解、害怕不被重视，对于他们为什么会做出如此行为，是不是感到有点释然呢？

一个人不会无缘无故成为“杠精”，我们要避免对这些人过度概括化，不要因为他们的这一个缺点就将整个人概括否定。

当有人和你抬杠的时候，你不妨给他点认可鼓励。即便你觉得他的抬杠没有道理，也顺着他的话给予肯定，兴许他自己就发现了自己的不合邏辑、好笑之处。只要他们并没有伤害我们，在力所能及时用乐观积极的心态去接受他们，给予他们想要的安全感和价值感，也未尝不可。