骨关节炎

动？”膝关节骨关节炎多发于中老年人，不少患者惧怕运动，担心运动会引发或加重关节疼痛。 研究表明： 休闲跑步者的膝骨关节炎发生率仅为3.5%; 竞技跑步者的膝骨关节炎发生率为13.3%; 久坐不动者的膝骨关节炎发生率为10.2%。 不难发现，休闲跑步者膝骨关节炎的患病率最低，而久坐不动与过高强度跑步均可引发膝骨关节疾病。因此，適当运动可减少膝骨关节炎的发生，有益骨关节健康。 但应避免长时间跑、跳、蹲等有损膝关节健康的行为。 科学合理安排每日运动，减少或避免爬

志毅　镇树清骨关节炎（ OA）是最常见的风湿病。55岁以上人群中1/4有膝关节疾病，其中1/2以上患有骨关节炎，1/10致残：80岁以上人群中2/3患有骨关节炎：40岁以上人群中膝关节疾病的年发病率是30A。骨关节炎容易导致劳动力下降甚至致残，成为个人和社会的高经济负担。目前的疗法效果甚微，需要早期识别和管理。骨关节炎的发病与年龄、性别、肥胖、不活动、遺传等因素相关。按病因分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。膝骨关节炎与年龄密切相关，髋骨关节炎可能与先天关

。”实际上，骨关节炎，也许你我即使穿了秋裤也逃不开。骨关节炎是人体关节正常退变的结果。通常，到了一定年龄，每个人都会有骨关节炎，只是程度不同而已。骨关节炎具体的发病原因尚不清楚，高龄、肥胖、不合适的锻炼、遗传等，是患骨关节炎的高危因素。寒冷不是导致骨关节炎的原因，但寒冷是骨关节炎症状加剧或复发的因素。寒冷可以诱发患者出现疼痛、肿胀等症状，所以，寒冷很容易被大家误解为造成骨关节炎的原因。