赤脚
- 赤脚
就开始看到一双双赤脚了。我们那里主产水稻，许多劳作都是在水田里进行的，要下地干活当然得脱掉鞋袜。不仅是仲春，甚至在孟春，要顶凌播种，农人们就得赤脚跳下冰冷刺骨的水田，犁田，打坝，播种，育秧，哪还能等到春深日暖呢？只要天气许可，农村里的孩子也是喜欢赤脚的。每年春天——那常常是一场又一场的春雨之后，村子周围已是一片春草芊芊、禾苗青翠。我们跑啊，跑啊，似乎是那么的无拘无束。我们在潮湿、平整的打谷场上留下一双双稚嫩的脚印。我们到山冈上采草叶，采野果；到溪边捉鱼儿，
时代邮刊 2022年9期2022-11-22
- 歌唱，用赤脚的方式
每当看到有歌手赤脚上台唱歌时，我都会想起海子的诗：“如果这条街没有鞋匠，我就打赤脚，站到太阳下看太阳”;还会为她们操心：多凉啊，寒从脚起。但赤脚歌唱的人显然相信“乐从脚起”，相信寒气已被阳光驱散。 “皮肤不碰地，我真的唱不出歌”，脱掉鞋子登台是孙燕姿最想做的事。可每次都会被经纪人阻拦：“不可以，女明星一定要穿高跟鞋。”2020年6月，为纪念出道20周年，孙燕姿举办了一场线上演唱会，终于实现了多年的心愿。简单的白T，素朴的短发，真实的歌声——光脚唱歌给歌
新青年 2022年3期2022-07-01
- 赤脚
就开始看到一双双赤脚了。我们那里主产水稻，许多劳作都是在水田里进行的，要下地干活当然得脱掉鞋袜。不仅是仲春，甚至在孟春，要顶凌播种，农人们就得赤脚跳下冰冷刺骨的水田，犁田，打坝，播种，育秧，哪还能等到春深日暖呢？只要天气许可，农村里的孩子也是喜欢赤脚的。每年春天——那常常是一场又一场的春雨之后，村子周围已是一片春草芊芊、禾苗青翠。我们跑啊，跑啊，似乎是那么的无拘无束。我们在潮湿、平整的打谷场上留下一双双稚嫩的脚印。我们到山冈上采草叶，采野果；到溪边捉鱼儿，
时代邮刊·上半月 2022年5期2022-05-20
- 农村儿童主任何以从“赤脚”走向“工匠”？ ①
业价值和能力的“赤脚”状态转变为专业性和本土性统一的“工匠”？关注这一议题，对于进一步健全我国的儿童保护体系和发展儿童福利事业具有重要意义。二、文献回顾与分析框架(一)儿童主任的现状与发展困境儿童主任最初始于“中国儿童福利示范项目(2010-2015)”。[6]该项目最初将目标群体设定为感染艾滋病病毒的儿童，试点中选取当地社区居民担任儿童主任，并对其进行培训。这些儿童主任被称为“赤脚社工”。“赤脚社工”的提法参考了20世纪60年代中国初级医疗改革中出现的“
杭州师范大学学报(社会科学版) 2021年5期2021-11-01
- “赤脚”也赤心
为了本村的一名“赤脚医生”，也开始了我半个世纪的行医生涯。初入医门不久，我所学的知识就派上了用场。7月的乡村骄阳似火，有一个六七岁的小男孩，天天背着一只小木箱沿街叫卖冰棍。这天中午他爸爸急匆匆找到我，说午饭时回家发现孩子“烧得发疯”，大白天说起了梦话。我急忙赶到他家中，一摸孩子全身皮肤灼热，还盖着被子，小身子冻得全身发抖。我立刻拿开被子，那时候还没有风扇，就让家属用蒲扇给孩子扇风，并用冷毛巾轮流擦拭皮肤降温。我就地取材，用土方法治疗。两三个小时后，孩子的皮
中国医学人文 2021年8期2021-01-02
- “赤脚”行医50年守护村民半世纪
50年“赤脚”行医，从不停歇；半世纪守护健康，初心不改。夏至将至，稻田里的秧苗已经种下，迎着夏日蓬勃生长。湖南省衡东县荣桓镇萧家新屋村卫生室中，70岁的老村医肖光衡一大早便忙活开了，一个上午的功夫，便接待了两位病人。“走到村里，问起谁家地里收成最差，估计都会说我家。”50年前，肖光衡成为一名赤脚医生，一边种地，一边看病。家里的农忙、农闲，得看病人的多少。但大多数农忙季节，也是病人多的时候，有时候忙得自家的田也顾不上。“肖医生可是个好人啊！”走进萧家新屋村，
遵义 2019年13期2019-07-29
- 基层医生不“赤脚”，“新乡医”又吃香了
着重要的意义。“赤脚医生”，一个带着时代烙印的特殊名词，曾经在中国基层卫生事业中，扮演重要的角色。改革开放后，“赤脚医生”体系基本瓦解，乡村医生、基层医生一度不再受到太多关注，优秀的人才和优质的资源，都越来越多地集中到城市和城市的大型医疗机构。但很快，无论是政府主管部门还是患者都感受到，小病大病往大医院跑，既给患者带来了经济、精力上的负担，对于全民健康保障来说，也并非“经济”的做法。如果能够夯实基层医疗卫生力量，让乡村医生、基层医生发挥更大作用，将会事半功
新民周刊 2018年48期2018-12-20
- 老师，你赤脚的样子很帅！
考场内，一名老师赤脚在烈日下行走在校园的照片在网络上走红，大家亲切地称之为“社旗最美赤脚老班”，这名老师就是社旗县一高高三·6班班主任李连一。6月8日上午，是全国高考的日子，河南南阳社旗一名女生准时赶到考场，参加理综考试，却因鞋子内有金属，根據规定无法进入考场。这让她一下子犯了难，眼看着马上就要开考，这可怎么办？“想到上来时看到李老班还在楼下，我就赶紧去向他求助。”赵雪说，李老师二话没说，把他的鞋子给自己换上，然后自己匆忙返回考场。赵雪后来看到李老师赤脚拎
作文周刊·小学六年级版 2018年29期2018-11-26
- 孩子赤脚锻炼运动能力更好
些大部分时间都是赤脚走路的孩子，其运动技能与那些习惯穿鞋的孩子不同。研究表明，习惯赤脚的孩子比习惯穿鞋的孩子更擅长跳跃，平衡能力也更强，尤其是6岁～10岁的孩子。尽管这些有益的赤脚效应在年龄较大的青少年中有所减少，但研究仍然强调了赤脚锻炼对儿童成长和成熟过程中运动发育的重要性。
益寿宝典 2018年32期2018-01-26
- 笔尖地
的是埠东村村长焦赤脚。焦赤脚是个赤脚医生，大家都喊他焦赤脚，村长的身份反而没有他赤脚医生的名声响亮，不过这不影响他在全村人心目中的威信。从枪口下救下雷大石后，焦赤脚激动地说这几天没在家，到外村给人看病了，刚回村就听说这事，笔尖地里的粮食吃就吃了，杀人是万万不能的。再说笔尖地里种的就是金豆子，也不能为此杀人。要不然，他们全村人就都成了刽子手。他作为一村之长，可以领着全村人外出要饭，但一定要饶过雷大石一命。焦赤脚给连长跪下了，全村人一看，都跟着给连长跪下了。连
今古传奇·故事版 2017年14期2017-08-30
- 夏日踩土地，更加“接地气”
，林叔都喜欢在家赤脚走路，觉得通过赤脚“接地气”的方式，能够帮助吸收大自然的气息，有助预防各种疾病。到底，这种赤脚“接地气”的养生方式，是否有科学依据呢？相比起室内的地板，在草地上赤脚行走，是否更有利于“接地气”？带着这些问题，记者采访到广东省中医院治未病中心中医师李海。赤脚走可“沟通阴阳”李海表示，养生保健逐渐受到重视，每个人都希望自己拥有健康的身体。人的脚底有70多个穴位，且有6条经络起止于脚上，与人的各脏器密切联系着，所以脚也成为了人的“第二心脏”。
家庭医药·快乐养生 2017年8期2017-08-18
- 脱鞋礼
鞋，放在竹架上，赤脚踩在裸石上，一脚高一脚低夸张地朝寺内走去。进寺的游人全都脱了鞋。其实，当地僧伽罗人、泰米尔人，不管男女老少大都习惯赤脚，赤脚进寺，轻盈自然。西欧等其他国家的游人，就跟我们一样，赤着脚，觉得挺不自然，尤其是白生生的肤色，特别刺眼。我小心走了几十步，觉得赤脚并没有想象的那般艰难。裸石特别光洁，一点儿也不硌脚。丹布拉石窟寺是世界著名文化遗产，也是斯里兰卡规模最大、至今保存最完好的石窟群，开凿于公元前1世纪，历来是佛教信徒们祈福的圣地。据说，古
特别健康 2017年5期2017-06-21
- 不妨一试赤脚练习
//易可不妨一试赤脚练习文/陈森兴 编辑//易可陈森兴研究员，上海市体育科学学会理事，上海市体育高级教练员评审委员、学科评议组组长，上海市老年人体育协会办公室副主任。曾任上海市体育局科教处处长。赤脚行走、跑步是人类最原始最基本的生活与活动方式。现在有专家提出在健身锻炼中来个“返朴归真”，即采用赤脚练习的方法。众所周知，双足是人体的缩影，中医理论认为人体脏腑在足底部都有反射区。体育锻炼对足底部的刺激通过腿部传递信号，能够改善体内的血液循环，调养病变组织，提高
科学生活 2017年4期2017-06-01
- 脱鞋礼
鞋，放在竹架上。赤脚踩在裸石上，一脚高一脚低夸张地朝寺内走去。进寺的游人，全都脱了鞋。其实，当地僧伽罗人、泰米尔人不管男女老少大都习惯赤脚，赤脚进寺，轻盈自然。我隐约觉得，赤脚似乎是在佛面前体现一种公平。人，也许有高贵或低贱、富裕或贫穷、高雅或粗俗，脚的肤色更是不同，然而脱了鞋，站在佛像面前，所有的人都是平等的。越是赤着脚，越往寺的深处走去，这种感觉越深刻。尤其是走在长长的白色长廊里，这种感觉会自动从心底散发出来，神秘、神圣，容不得你有丝毫狂放、木然甚至無
意林 2017年8期2017-05-02
- 夏日踩土地，更加“接地气”
，林叔都喜欢在家赤脚走路，觉得通过赤脚“接地气”的方式，能够帮助吸收大自然的气息，有助预防各种疾病。到底，这种赤脚“接地气”的养生方式，是否有科学依据呢？相比起室内的地板，在草地上赤脚行走，是否更有利于“接地气”？带着这些问题，记者采访到广东省中医院治未病中心中医师李海。赤脚走可“沟通阴阳”李海表示，养生保健逐渐受到重视，每个人都希望自己拥有健康的身体。人的脚底有70多个穴位，且有6条经络起止于脚上，与人的各脏器密切联系着，所以脚也成为了人的“第二心脏”。
家庭医药 2017年16期2017-03-25
- 赤脚跑步提高记忆力
志愿者，要求他们赤脚或穿着鞋子跑步，按照自己的速度跑16分钟。在跑步前后，研究者对参与者的记忆力进行了测试。研究结果显示，赤脚跑步后参与者的记忆力提高了近16%，而穿鞋跑步时并没有显现出相同的效应。研究者认为人在赤脚跑步的时候，需要格外关注地面环境，避免踩到会伤害脚的物体，从而调动更多的认知功能如记忆力，因而造成了这种差异。这项研究成果表明，注意生活中的小细节会对记忆力产生重大影响。所以跑步时，不妨在公园的鹅卵石上光脚跑步，这既有乐趣，也能提高记忆力。
女子世界 2016年8期2016-08-12
- 赤脚
整整齐齐的，决不赤脚。北伐那一年，广西军队来北京，有些赤脚着草鞋挑着担子，沿路的人都瞪着眼呆看，觉得非常稀奇，其实中国东南西南的居民多是这么样子的。水乡的人终究与水有情分，光了脚和水土接触极是寻常，到了有地风的区域也还是这个习惯，所以多少年来，我总是冒了寒腿的危险，赤了脚过一夏天的，直到天气寒冷起来为止。平常有客来也不穿上袜子，除非来的是女客，而女客却又往往是无袜的，这可以说是一个矛盾。一个月里难得有两三次出去买纸笔邮票，那时也非着袜不可，算起来一总不过穿
视野 2015年20期2015-10-27
- 赤脚跳治愈麻木症
◎文/姚淑云赤脚跳治愈麻木症◎文/姚淑云人岁数大了，一些毛病也就不知不觉缠上了身，特别是骨质增生引起的双腿麻木折磨得我够呛，吃药、打针、民间偏方我都试过，可就是不见好转。一天，经人介绍，我去看一位老中医，老中医建议我每天早晚赤着脚在地面上跳，说人的足部集中了全身器官的反射区，人体的12条经脉有6条起始于足部，利用“赤脚跳”可刺激足底健康反射区和麻木的腿神经，从而达到治病健身的目的。我听了觉得有些道理，便下定决心认真练“赤脚跳”。自此，每天早上起床后，我就赤
恋爱婚姻家庭 2015年24期2015-07-30
- 赤脚跳治愈麻木症
始于足部，利用“赤脚跳”可刺激足底健康反射区和麻木的腿神经，从而达到治病健身的目的。我听了觉得有些道理，便下定决心认真练“赤脚跳”。自此，每天早上起床后，我就赤着脚在家中的客厅、阳台上跳来跳去。刚开始，我只能跳一百多次，渐渐地能跳上500次，跳上一段时间后，我竟能每回跳到1000次。这使我信心大增，积极性大大提高。于是我自加压力，晚上睡觉前再脱下鞋袜在家中随便跳。老伴儿笑我是个疯婆子，说我这么跳来跳去真像《红岩》里装疯的华子良。我不理他，他越笑得凶，我就越
恋爱婚姻家庭·养生版 2015年8期2015-05-14
- “赤脚跳”治愈麻木症
始于足部，利用“赤脚跳”可刺激足底健康反射区和麻木的腿神经，从而达到治病健身的目的。我听了觉得有些道理，便定下心来认真练“赤脚跳”。自此，每天早上起床后，我就赤着脚在家中的客厅、阳台上跳来跳去。刚开始，我只能跳100多次，渐渐地能跳上500次，跳上一段时间后，我竟能每回跳到1000次。这使我信心大增，积极性大大提高。于是我自加压力，晚上睡觉前再脱下鞋袜在家中随便跳。老伴儿笑我是个疯婆子，说我这么跳来跳去真像红岩里装疯的“华子良”。我不理他，他越笑得凶我就越
饮食科学 2014年9期2014-09-19
- 赤脚跳治愈麻木症
始于足部，利用“赤脚跳”可刺激足底健康反射区和麻木的腿神经，从而达到治病健身的目的。我听了觉得有些道理，便下定决心认真练“赤脚跳”。自此，每天早上起床后，我就赤着脚在家中的客厅、阳台上跳来跳去。刚开始，我只能跳一百多次，渐渐地能跳上500次，跳上一段时间后，我竟能每回跳到1000次。这使我信心大增，积极性大大提高。于是我自加压力，晚上睡觉前再脱下鞋袜在家中随便跳。老伴儿笑我是个疯婆子，说我这么跳来跳去真像《红岩》里装疯的华子良。我不理他，他越笑得凶，我就越
特别健康·上半月 2014年12期2014-05-08
- 踩木棍也延年益寿
0分钟即可，最好赤脚，因为赤脚对穴位刺激大，效果更好（编者注：采用此法时要注意安全，防止滑倒）。坐姿 人坐凳上，赤脚踩在木棍上，在上面踩来踩去，然后双脚前后来回滚动木棍，时间一般坚持10分钟左右。也可边办公边踩棍，踩踩停停，这样较随便，效果也好。卧姿 仰卧在床上，双脚高抬踩放在墙壁上的木棍上，反复踩来踩去，时间5～8分钟。我伯父就坚持此法健身18年。长期足底按摩，刺激了脚部的穴位，起到了舒经活络，气血畅通的作用。同时，还促进了新陈代谢，增强了脏腑的功能，达
恋爱婚姻家庭 2014年30期2014-03-23
- 赤脚享受刺痛
平滑的冒着汗气的赤脚。此时从车窗外传来几声笑声，其中有几个属于赤脚的农夫。他们的脚趾间满是泥土，那味道应该很醇厚，又很绵软，让人回味无穷。如果在人生的轨迹上行走，等待你的会是无尽的刺痛，那么你是选择赤脚还是穿上鞋子？当农夫的赤脚学会了与生命交换彼此的体温，它便可以尝到那看不见的滋味。不管生命是逝去还是存活，都不用强求已经睡下的呼吸醒来。赤脚可以感觉一切，然后慢慢习惯感觉。它有时会忍不住颤抖，在感觉痛抑或是痒的时候，一直不停地颤抖，直到生命闭上双眼依旧可以感
中学生 2010年17期2010-10-31
- 赤脚公主
夏圣思我最喜欢赤脚走路了!我常常在家里光着脚到处走来走去。尤其是每天放学后回到家,一脚把鞋子踢开,真是快活极了。不过,这样一来,我的一双脚丫子常常是脏兮兮的,让妈妈很不高兴,认为我“没家教”。可是我才不管呢,照样光着脚在屋里穿梭。有一天,“报应”来了!妈妈刚拖完地,从二楼赤脚冲下的我,立即表演了一场精彩的“滑铁卢”。因此,妈妈下了最后通牒:再不穿拖鞋,就要招待我吃“竹笋炒肉丝”。所以,我打定主意,决不再让她逮到我没穿鞋啦!嘻!我也喜欢赤着脚在沙滩漫步。踩在
小星星·作文100分 2009年8期2009-09-16
- 幼儿打赤脚 健康不可少
能独立行走以后，赤脚玩耍可谓最开心的事情。然而，不少家长却唯恐他们划破脚掌，每当发现后便设法阻止。结果，引来的是孩子委屈的反抗。其实，从科学角度来说；小儿打赤脚有益无害。原日举爱知大学体育系教授、爱知大学附嘱幼儿园园长竹内深野先生认为，踝关节的柔软性对于人体的健康至关重要。如果踝关节僵硬，人在运动时则极易跌倒。踝关节柔软性差，在走路较多的情况下，足弓也会变硬甚至变形。为了提高踝关节的柔软性，防止幼儿扁平足的发生，赤脚行走锻炼是一项十分有效的措施。基于这种认
祝您健康 1988年4期1988-12-30